红枣、枸杞、花旗泡水有什么作用？

补气血，益肺肾有什么好处？生津止渴，滋养润口；清热健脾，益气补虚；提神抗压力，快速补充活力；安抚情绪，镇静神经系统；缓解疲劳，恢复身心力量；调节血压、血糖、新陈代谢、垂体激素和内分泌；预防疾病，增强人体抵抗力；……

尤其是西洋参枸杞茶，可以提高皮肤的吸氧能力和活性氧含量，起到美白肌肤、亮泽眼睛的作用。花旗参与的其他人参不一样，可以益气养阴，服用后不会上火。

枸杞含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱等成分，具有滋补肝肾、益皮肤、明目的功效。西洋参茶的做法也很简单:将西洋参、略泡的红枣、枸杞和适量的水注入炖锅中，盖上炖锅，放入蒸笼中蒸2-3小时。

煮过的(或者更确切地说是炖过的)西洋参茶，一掀盖子，香味扑鼻。其茶香甜，滋补可口，能使人迅速精力充沛，容光焕发。最重要的是，西洋参是唯一的寒补人参。不会像其他人参那样燥热，但有助于清热降火，消炎安神。是男女老少一年四季的保健品。