保健足贴真的有用吗？询问

1，首先是效果，足贴不是药不能治病，主要作用类似于足部按摩，通过刺激足部穴位和反射区作用于身体，没有药理作用，最多属于理疗产品，重在防病。

2.另外，脚贴不能只看黑不油来判断。很多造假者正是利用了这一点。大家都喜欢在表面现象上做文章，所以一定要仔细分辨。

3.最后，建议选择正规的，便宜的，不贪心的。