养生三字经

经常运动，抗衰老，实用，误过劳。

笑口常开，变化不大，心胸宽广，长命百岁。

好交际，爱好广泛，心情好，睡眠好。

要有耐心，不要急躁，多一些谦卑，少一些麻烦。

调整饮食，不要太饱，身体健康，少生病。

心脏不好，尝一尝花，听听音乐，火气就消了。

勤写字，勤看报，勤动脑，记忆力好。

三字经，好好记着，健康快乐。