老艾堂艾灸养生馆怎么样？

改善睡眠质量:艾灸老艾堂可通过刺激特定穴位和经络，调节阴阳平衡，提高神经调节功能，降低大脑皮层的兴奋性，从而有助于缓解焦虑和压力，促进睡眠。同时，艾灸的温暖舒适可以放松身体，进一步促进深度睡眠，提高睡眠质量。

缓解头晕头痛:艾灸老艾汤可以促进血液循环，扩张血管，增加血流量，从而降低血压。这有助于缓解高血压或血液循环不畅引起的头晕头痛。此外，艾灸还能调节人体的神经和内分泌系统，改善植物神经系统的功能，进一步缓解头晕头痛。