椴树蜜有什么作用?喝蜂蜜能减肥吗? 蜂蜜真的可以减肥。但必须是纯蜂蜜。现在很难买到纯蜂蜜。一般和果脯糖浆混在一起。这东西吃了会胖的。椴树蜜的作用:(1)养胃补虚。(2)清热补中,解毒润燥。(3)有一定的镇静作用。(4)可缓解高血压、心脏病、便秘、失眠。