夏日至日，熏香。

再过两天就是至日的夏天了。夏季的至日预示着炎热天气的到来。这期间除了注意消暑解渴，养生也要做到情绪平和。

在夏季的至日上，古人有许多养生的方法，使用熏香就是其中之一。

夏季至日季节，气候炎热，此时如果用炭火烧香，会火上浇油，燥热过重；用水蒸香会导致湿热过盛。所以这两种用香方式都不是夏季用香的最佳选择。

纵观古代多种用香方式，佩戴天然芳香草药制成的朱湘最适合夏季使用。

这是因为夏季的高温环境可以加速朱湘芳香物质的挥发。既能使香味更容易被人捕捉，又能起到一定的医疗保健作用。

朱湘的记载最早见于道教文献《三孔珍珠囊》:

“杂香捣丸似梧桐树，青绳穿。这黄三镇远朱湘也在烧香。”

这种说法在陈相普身上也得到了证明:

“朱湘之法，见道家之流，尚之。如果老公属于茶药，那也是鸡舌头汉人的遗风。所以，我录了下来，以防听到，免得蒙上一层无知的阴云。”

关于的药方，在周的《香成》卷中有记载香饼、香煤、香灰、、香药和香茶等20种香属:

孙功富拜访了朱湘、龙涎香明珠、朱湘一世、朱湘二世等朱湘四方。

在清朝的皇宫和富裕的家庭，人们习惯在夏天穿夏季朱湘和防暑片。

夏季是由多种芳香药材按中药配伍制成的具有一定夏季功效的竹。

在清代的医籍中，有一个雍正“避暑朱湘”的公式:

香薷一两，洋甘菊二两，黄牡丹五块钱，黄连五块钱，连翘一两，白芷五块钱，水四十碗，煨至干，丝搅汁听。透明朱砂粉五分，透明雄黄粉五分，白檀香粉一两，花石粉一两，川芎粉一两，冷水石粉一两，梅花片一两，苏合香油一元，水息一元，香白芷粉两块，玫瑰花瓣粉一两，以上* *为细粉，调入先前药汁中，制成一串。夏天经常带在身边，可以帮你避暑，让山岚瘴气。如果药汁不足，加入蛋清。

从上面的配方中我们可以知道，夏天朱湘的配制需要先取药汁，再将药汁倒入粉末中，混合制成大小相同的珠子，穿成一串，既能防暑，又能避免瘴气。

“锭药”是一种形状像银锭的芳香产品，它一般由多种芳香药物组成。

根据朱家溍先生在《故宫加油粮》一书中的描述，每年端午节前，清朝皇帝都会照例请制造所的“片药”制作一批防暑药片，主要有:紫金片、蟾酥片、离宫片、卤水片、夏朱湘、大黄扇等。

夏天，部长们会在他们的钱包或小袋中放少量的这种锭剂以备不时之需。

夏天的朱湘可以直接挂在裙子上作为装饰，也可以戴在手腕上。也是端午节的奖励，文武百官都以得到这个奖励为荣。

朱湘虽然适合夏天穿，但是保养也需要注意。《文杂记》提到了收集的方法:

“每一个香环都戴着念珠，过了夏后，要用木贼把汗擦掉，才不会蒸。若蒸之，以温汤洗净，晒干，其香如初。”？

可见，夏天穿朱湘需要注意汗水对朱湘的损害，要用木贼或柔软的手帕擦拭干净。

如果有洗不掉的污渍，可以用温水洗净晾干，不会影响朱湘的香气。