初秋气候特征及其变化

在中国古代，立秋被分为三个时期:“凉风习习；第二，等待白鹿生；三等寒蝉。”

凉风:有风的时候人会觉得凉爽，这个时候的风和夏天的热风不一样。

白露落:早晨大地会有雾。

蝉鸣:秋天鸣叫的蝉也在鸣叫。

《立秋》诗说:“一棵梧桐报秋，稻田字丰收。虽不在盛夏，却更寒心。”(左河水)

初秋的天文变化

在这个节气里，太阳从巨蟹座移动到狮子座(经度135)。夜晚可以看到北斗七星的斗柄指向天干“申”(西南)方向。交给立秋的那一天是农历七月，七月也是“申月日”。立秋时，太阳处于+16 19 '的赤纬，比夏季至日日的+23 26 '偏南得多，所以北京的白昼缩短到14小时04分钟(夏季至日为15小时)。天气依然很热，立秋后依然有“蹲伏”，“秋老虎”依然存在。所以还是要注意防暑。然而，本性难移。有中午热早晚凉的“美好的一天”，“一场秋雨冷，十场秋雨霜。”

立秋的气候特征。

立秋到了，但不是秋天的气候到了。气候季节的划分应以“气候平均温度”为标准，即当地连续五天平均温度在22℃以下，才是真正的秋季。中国幅员辽阔。虽然各地的气候不同，但大多数地区还没有进入秋季气候，三伏天的最后几天仍然是在立秋后的第三天。尤其是在我国南方，这个节气还是酷暑的时候。同时，由于台风和雨季即将过去，气温更加炎热，中医将立秋至秋分这段时间称为“长夏”。

最早的地区在秋来、黑龙江和北疆，也将在8月中旬落下。一般年份，首都北京的秋风在9月初会比较凉爽，秦淮周边的秋天从9月中旬开始。秋风将于6月初吹向浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳165438+10月，秋天的信息将到达雷州半岛，秋天的脚步将到达“天涯海角”。

初秋的农业

立秋对农民朋友来说尤其重要。有一句农业谚语说，“打雷时收获秋天”，“初秋阳光明媚时，农民不努力”。这是秋天的开始。

如果你听到雷声，冬天庄稼会歉收；如果初秋天气好，我们可以生活在好天气，我们可以等待一个没有旱涝之忧的大丰收。另外，有句话叫“七月秋收万物，六月秋失万物”，“秋前北风秋后雨，秋后北风干河底”。换句话说，在农历七月的立秋时节，人们期待着谷物的丰收。如果立秋是在阴历的六月，如果它没有成熟，谷物的收成会很差。立秋前北风吹，立秋后要下雨。如果立秋后刮北风，那年冬天可能会干旱。

按照气候平均温度划分季节的标准，必须是连续五天平均温度低于22℃才算秋季。按照这个标准，江淮地区一般在9月中下旬入秋。立秋之后，虽然暑气一时难消，虽然有“秋老虎”的余晖，但总的趋势是天气越来越凉。气温日较差逐渐明显，往往白天很热，晚上很凉。此外，秋天的含义，以及农作物即将成熟的含义。其实，按照气候学划分季节的标准，秋季的开始就是下半年日平均气温降到22℃以下的时候。除了一年四季都是冬天、春秋相连的无夏区，中国很少有“立秋”入秋的地区。

“立秋后好热”，立秋前后我国大部分地区气温依然较高，各种作物长势旺盛。中稻开花结果，一夜圆茎，大豆豆荚、玉米穗丝、棉铃、红薯块茎迅速膨大，对水的需求非常迫切。这一时期的干旱会对农作物的最终收成造成不可挽回的损失。所以有“立秋三雨，稻子化成稻”和“秋雨淅淅沥沥，遍地金”的说法。

双夜生长处于高温到低温的环境中，一定要抓住高温、追肥、耕田的有利时机，加强管理。目前也是棉花保桃抓秋桃的重要时期。“棉花立秋，高矮拉在一起。”除了对长势较差的田块施速效肥外，还应及时进行打顶、修枝、除老叶、抹多余芽，减少烂铃、掉铃，促进正常成熟吐铃。茶园秋耕应尽早进行。正如农业谚语所说，“七掘金，八掘银”，秋耕可以消除杂草，疏松土壤，提高保水和蓄水能力。如果配合施肥，秋梢可以长得更好。

立秋前后，北方大白菜应快速播种，以保证低温来临前充足的热量条件，争取高产优质。播种太晚，生长期缩短，菜树生长量小，核心不实。立秋时节也是多种农作物病虫害的集中为害期，如水稻三化螟、稻叶蝉、稻飞虱、棉铃虫、玉米螟等。，因此有必要加强预测和预防。北方冬小麦播种即将开始，要尽快做好整地施肥等准备工作。

中国东南沿海地区初秋的时候:

可以种植以下水果和蔬菜

1.北方:白菜、菜花、茄子、芹菜、黑豆、白豆、洋葱、苹果、梨、葡萄。

2.中间部分:番茄、茄子、芹菜、甘蓝。

3.南方:白菜、长菜、红薯。

下面的鱼可以被捕获

木后、卓坤、鲟鱼、龙尖、沙鱼、箭鱼等。

立秋的特征

立秋，意味着降雨、暴风雨、潮湿等。，处于一年的转折点，趋于下降或减少。南方地区季节变化、降雨、暴雨、干湿等变化明显；在北方地区，这些变化并不明显，但气温却很明显。进入秋季后，自然界中，阴阳之气开始发生变化，万物开始由茂盛向成熟生长，气候开始由夏季的多雨潮湿向秋季的干燥多雨过渡。秋天的开始并不意味着酷热天气的结束。正所谓“大暑在三伏天”，按照“三伏天”的计算方法，立秋往往还在三伏天，直到夏天大暑，所以初秋天气还是很热，过了千年节气一般就凉了。酷暑的分水岭在秋天，而不是夏秋之交。秋季的气候分为两个阶段，初秋“闷热”，中秋后气候趋于“干燥”和“凉爽”。这是一个冷热交替的季节。

在北方初秋你吃什么传统食物？

1，酱肘子

酱肘子是中国传统食品之一，营养丰富，味道鲜美。此外，红烧肘子是潍坊地区著名的历史名菜，因其软糯入味、肥而不腻、营养丰富而受到人们的青睐。曾被评为“山东名小吃”。

2.烤鸭

北京鸭是一种水禽，肉质细嫩，口感好，营养丰富。含有大量不饱和脂肪酸，人体内不积累，被人体吸收后可软化心脑血管疾病。鸭子的表皮含有大量胶原蛋白，是美容佳品。所以，北京烤鸭是老少皆宜的健康食品！

3.酱牛肉

酱牛肉具有补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中焦抑郁、气短、筋骨无力、贫血久病、面色黄晕的人群。

4.烤羊肉

“烤羊肉”是白魁老字号的名菜。“烤羊肉”的制作也适用于全羊的其他部位，即:头、颈、蹄、肚、肥肠、肝、肺、心，甚至是贴。但是头，蹄子，蝎子不需要炸。如果同时上，就是“烤全羊”。

5.猪头肉

猪头肉的美味在民间久负盛名。据说淮扬菜中的“烤全猪头”最为精美，历史也最悠久，是有名的淮扬菜。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供血红素和半胱氨酸，促进铁的吸收，可以改善缺铁性贫血。

6.吃“渣”

在山东莱西，立秋流行吃“渣渣”，这是一种用豆腐和青菜做成的小豆腐，有“大人小孩吃了立秋渣渣不吐不拉”的说法。

7.《咬秋》

北京、天津等地区立秋时有“咬秋”的习俗。据说立秋吃瓜可以避免冬天和第二年春天拉肚子。吉尼斯杂集。18岁时的习俗:立秋吃瓜，咬秋，可免腹泻。

8.吃饺子或者馒头。

在中国东北，人们通常在家吃饺子或包子。大概和东北人豪爽的性格有关，我们习惯称之为“抢秋肥”。我从你碗里抢一个饺子，这样秋天可以强身健体，弥补夏天流失的油水。

9.茄子

在北方的初秋，这一天会准备一些茄子吃，但茄子要提前一天准备，蒸熟后在初秋吃。也希望自己能有一个好的身体度过立秋，开始迎接冬天的到来。

初秋节气保健知识

1，补肺防燥

立秋后，气候干燥。虽然夜晚凉爽，但白天气温仍然很高。所以根据“燥即润燥”的原则，要多吃滋阴润肺、防燥的食物，如莲子、百合、银耳、南瓜、枇杷等。如果有脾胃功能较弱，容易消化不良的朋友，可以多吃茯苓、芡实、山药、小米、白扁豆等。如遇口干，麦冬、石斛、太子参等。可以添加。

2、防暑除湿

今年的三伏天持续了40天。即使到了立秋，天气依然很热，“秋老虎”依然韵味十足，所以还是要防暑降温，养心健脾祛湿。平时可以多吃丝瓜、莲藕、冬瓜、荷叶等。，而且还可以选择三豆饮(薏米30克，绿豆30克，红豆30克)。

3、少辛酸

根据苏文脏气法理论:“肺主秋，肺敛。吃酸急着收，用酸补，发泄。”可见酸能敛肺气，辛味能散泻肺，宜秋收而不散。因此，建议立秋应尽量少吃姜、辣椒等辛辣之品，多吃些酸味果蔬，如西红柿、乌梅、葡萄、菠萝等，有助于养肺。

4.适度锻炼

秋天秋高气爽的时候，适合各种运动，比如爬山，可以提高肺活量，爬山的时候可以体验山中温度的变化，增强身体的耐力和抵抗力。但如果有骨关节炎患者，则不适合登山。慢性心脑血管疾病患者要量力而行。一般来说，老人、小孩、体虚者不宜过度运动，应选择放松、温和的项目，如散步、打太极拳等，防止出汗过多，阳气流失。

5.早睡早起

秋天，我们在日常生活中应该早睡早起。因为立秋后，夜间气温逐渐变凉，不再是夏天闷热潮湿的感觉，人们可以相对容易入睡，睡前梳理头发，听听舒缓的音乐，就可以早早入睡，睡眠质量也可以相应提高。建议晚上十点前睡觉，早上六点前起床。如果年轻人很难做到这一点，也建议尽早睡觉。

6、调节情绪

立秋后的情绪调适也很重要。从中医的角度来说，秋对应五脏中的肺，肺在志中悲。侯倩主治医师提醒，秋天要尽量做到心平气和，从容舒适，避免悲伤。即使遇到不开心的事，也要主动调整自己，防止肺气受损。