有没有能帮你熬过寒冬的养生汤？

1.暖身驱寒:羊肉是中医中的一种温性食物，具有祛除体内寒气的作用。许多人喜欢在寒冷的冬天吃羊肉汤来取暖和驱寒，民间也有“在冬天的至日上吃羊肉”的习俗。

2.健脾温中:对于脾胃虚寒、经常恶心、食欲不振、消化不良的人来说，冬季食用羊肉汤可以促进人体胃部消化酶的分泌，修复胃黏膜，提高胃的消化能力，健脾开胃，促进消化。

3.补血益气:冬天吃羊肉汤还能补血益气，能有效缓解女性血虚引起的月经腹痛、月经不调等症状，帮助女性滋养肌肤，促进血液循环。

4.养肝明目:羊肉汤中含有多种微量元素，可防止视力下降，养肝明目，有效减少白内障、青光眼等常见眼病的发生。

虽然羊肉汤好处很多，但是痛风患者、肝病患者、感冒患者最好不要吃羊肉和羊肉汤。因为羊肉中含有嘌呤，不利于疾病的恢复。