大麦粥的功效和作用大麦粥有什么功效和作用？

1、薏米粥营养丰富，富含碳水化合物、蛋白质、钙、铁和维生素B，为人体提供营养，增强体质，滋润皮肤，对人体呼吸系统有益。它是一种营养丰富、美味可口的保健食品。

2、薏米粥能使肠道蠕动有规律，减轻胀气和腹痛，对便秘也有一定的治疗作用。薏米粥含有铜和钙，有利于人体生长发育，促进人体健康。薏米粥含有丰富的蛋白质，可以提高免疫力，有抗癌作用。