冬天洗澡的禁忌:冬天洗澡好还是淋浴好？
冬天洗澡的禁忌
冬天洗澡，需要注意以下几点:
避免从头到脚洗脚。
很多人一开始就洗澡，其实这是不对的。从一开始，头部的血流可能就不畅。对某些人来说，可能会诱发脑血管疾病。
正确的洗澡顺序应该是:洗脸——洗身体——洗头。先洗脸，避免污垢堵塞毛孔；洗身体的时候要从远离心脏的四肢开始。可以先用热水暖脚。
避免很长时间
冬天比较冷，这个时候洗个热水澡很舒服，所以有的人洗澡时间很长，其实是不对的。冬天洗澡建议10-20分钟左右，水温38℃-40℃。
避免用力摩擦。
很多人在洗澡的时候会用力搓澡，以为这样可以把脏东西擦干净，但其实洗澡时用力过猛会破坏皮肤的屏障保护膜，从而对人体皮肤健康造成威胁。手肘、膝盖等角质层较厚的部位建议使用搓澡巾。
冬天洗澡好还是淋浴好？
两者都可以根据自己的需求选择。
冬天可以选择泡澡或淋浴，其中泡澡可以放松身体，缓解疲劳，促进睡眠。淋浴时间更快，其次，如果是在室外，淋浴会更健康，不容易传播疾病。建议大家可以根据自己的喜好和生活中的环境来选择。
冬天三个月不洗澡会怎么样？
可能引起皮肤病。
虽然冬天人体皮肤干燥，油脂分泌的速度会比较慢，但是三个月不洗澡会导致油脂堆积在体表，可能会产生异味；其次，随着体表油脂分泌量的增加，会导致皮肤内的细菌和微生物大量滋生，从而引发人体内的皮肤病，导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
冬天从外面回来可以直接洗澡吗？
最好不要。
冬天周围空气寒冷，从外面回到家后最好不要马上洗澡，否则容易导致冷空气无法排出体外，容易引发疾病。正确的做法是等30分钟左右，体温正常后再洗澡，让体内冷气排出，再接触热水就不会产生不适。
冬天该不该开窗洗澡？
是的。
冬天洗澡的时候，很多人因为怕冷，总会把窗户或者其他通风的地方关上，但这其实是不对的。冬天洗澡水一般比较高，卫生间面积比较小。洗澡时，浴室的温度会升高。这种不及时通气，很容易导致头晕、恶心等低血糖症状，对自身健康造成威胁。所以冬天洗澡的时候建议开灯。