哪些人不应该吃西瓜？
1，需要谨慎吃西瓜的人
1.身体虚弱，容易疲劳，怕冷的人。西瓜味寒，以上人群体质较弱，阳气较弱。多吃会让感冒加重。
2.肾功能不全的人。这类人体内排泄水分的能力大大降低，常出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%，不仅会加重水肿，还容易诱发急性心力衰竭。
3.胃虚怕冷的人。因为西瓜属于“寒性食物”，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不佳，消化不良，引起腹胀腹泻。
4.感冒初期。感冒发烧患者经常用西瓜补水退烧，但它属于甘寒性食物，不宜用于感冒及感冒初期，尤其是有畏寒、无汗等症状者。
5.糖尿病患者。西瓜含糖量在5%左右，糖尿病人不宜多吃。而且尽量不要在饭后吃，否则会增加胰腺的负担，最好在两餐之间吃。
6.非常老的人。人老了，大多都有脾胃虚寒，心肾功能不好的问题。西瓜吃多了容易造成脾胃损伤。
其实以上这些人并不是完全不能吃西瓜。他们只需要掌握正确的吃法:一定不能吃冰镇西瓜。存放的时候可以放在冰箱的最底层(温度大概是8-10℃)。取出后，可以在室温下食用一段时间。这个时候，口感最好；一次不要吃超过一两片，慢慢吃；吃西瓜时，多吃靠近皮的西瓜，比果肉更有营养，尽量嚼干净；最好在立秋前吃，立秋后天冷，不适合寒性体质的人。此外，用西瓜皮、紫菜、虾煮汤，可以起到冬瓜、丝瓜的作用，有利于清暑祛湿，也可以用绿茶泡水解渴。
2.西瓜的保健作用
1，补充营养，滋润肌肤
你知道西瓜可以美容吗？西瓜含有大量的营养物质和维生素，对人体健康有益。同时，西瓜可以细腻皮肤，给皮肤补充水分，让皮肤远离干燥，起到保湿的作用。
2.抗衰老
新鲜的西瓜汁和嫩滑的瓜皮增加皮肤弹性，使人更年轻，减少皱纹，增添光泽。
3、大便通畅
吃了西瓜后，尿量会明显增加，可以降低胆色素的含量，起到一定的治疗黄疸的作用。
4.美人
西瓜汁就像人体的清道夫，能及时排除体内的代谢产物，清洁肾脏和输尿管，同时激活体内其他细胞，达到美容的效果。
5、排毒
西瓜皮营养丰富，含有大量的葡萄糖、苹果酸、蔗糖酶、赖氨酸、果糖、蛋白质氨基酸、西瓜氨基酸、番茄红素和丰富的维生素c，具有消炎、降血压、促进新陈代谢、排毒的作用。