在家自制水果茶
自制水果茶，在日常生活中，我们经常会在这壶茶中散发出各种水果的香味，加入蜂蜜和柠檬，或许还有一些美容养颜的功效，是一款美味的水果香味的美容茶。然后，分享一下家里自制的水果茶。
自制水果茶1保健水果茶配方1，综合水果茶
材料:
各种水果，柠檬1，红茶1，还有蜂蜜。
练习:
1，准备各种材料
2.水果洗净，去皮去蒂，切块，柠檬切片。
3.茶壶里放入水果丁、柠檬片和红茶包。
4.倒入沸水
5.盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。(放在一边，然后放在茶壶里几分钟就可以拿出来了。)
6.当水果茶冷却到不烫手的温度时，加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
保健果茶配方2，草莓苹果茶
材料:
1个苹果，4个草莓，2袋红茶，少许柠檬汁，适量蜂蜜。
练习:
1.苹果去皮切小块，草莓切小块。
2、红茶包用开水浸泡，放少许柠檬汁(根据个人喜好)
3.所有材料放入花盆，用花茶保温。
4.倒出后常温下放入杯中加入适量蜂蜜即可饮用。
保健果茶配方3，陈皮果茶
材料:
冰糖少许，九个干橘子半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。
练习:
1，陈皮切成细丝，苹果和雪梨切成片或块。
2.将陈皮放入沸水中煮2-3分钟。
3.加入适量的冰糖。
4.将陈皮汤煮熟，加入其他水果煮一会儿。
5.放进玻璃容器里，就可以喝了。
保健水果茶配方4，桔子水果茶
材料:
1鲜橙，1包红茶或锡兰茶。
练习:
1.将新鲜的橙子切片。取一片沿杯沿挤出汁，再放一片鲜橙入杯。
2、加入适量冰糖调味。
3.热茶沏好后，倒入杯中，浸泡3分钟左右即可饮用。
小贴士:如果想味道更好，可以加几滴白兰地或朗姆酒。
保健水果茶配方5，蓝莓茶
材料:
有机蓝莓500g，蜂蜜100g，糖少许，柠檬汁适量。
练习:
1.将速冻蓝莓用流水洗净，然后控干水分。
2.将蓝莓和蜂蜜放入容器中用小火煮沸，然后滴入1-2滴柠檬汁。
3.冷却后倒入玻璃容器中保存，然后根据个人喜好用热水或冷水浸泡。
保健果茶配方6，百香果果茶
材料:
百香果、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果可选)
练习:
1，百香果一个个切开，取出果肉。
2.将柠檬切成两片，挤出剩余的部分。
3.苹果削皮切块，橘子取肉。
4.将百香果果肉倒入锅中，加入冰糖，倒入柠檬汁。
5.大火烧开后，转小火慢炖至冰糖融化。
6.将开水倒入煮沸的百香果汁中，加入水果块，煮沸后再煮3-5分钟。
7.加入柠檬片，将红茶包放入茶壶中，倒入茶壶中。
提醒:
炒菜时注意搅拌，不要糊锅。
你可以放任何你喜欢的水果。
不及时的新鲜水果也可以用果酱代替。
茶包可以根据个人口味喜好选择。
自制水果茶2春保健水果茶
一、菊花枸杞果茶
材料:苹果1个，梨1个，干菊花15g，枸杞10g，清水1000ml，冰糖或蜂蜜适量。
做法:1，苹果、梨洗净去核切成小块，菊花、枸杞用清水洗去；
2.将水果丁放入Coofi维生素耳煲中，倒入水；
3.煮沸后转小火煮15分钟。加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火；
4.不需要冰糖，稍凉后加点蜂蜜调味即可。
二、火草莓蜂蜜茶
材料:新鲜草莓250g，牛奶1杯，草莓冰淇淋30g，矿泉水半杯，蜂蜜少许。
做法:1、草莓用流水洗净，用淡盐水浸泡20分钟；
2.将牛奶、水和冰淇淋放入搅拌机；
3、加入草莓，搅拌成汁，这种饮料可以润肠排毒。
三、什锦水果红茶
材料:苹果3个，梨2个，1个橙子，山楂3-5个。
做法:将水果切片或小块放入沸水中。然后加入适量的冰糖。慢炖至少30分钟。这样煮出来的果水，可能颜色不好看，但是味道自然，很好吃。
四、冰糖枸杞果茶
配料:水果(橘子、桃子)、枸杞、冰糖、红茶包。
做法:1，橙子洗净切块，猴桃去皮切片，枸杞用温水泡几分钟取出；将所有材料放入茶壶中。
2.在茶壶里加入两袋红茶包，冲入开水。十分钟后，一壶香浓的冰糖枸杞水果茶就做好了！
水果茶的功效
首先，医疗保健
水果茶具有养生作用，不同的水果茶功效不同。这是保持健康的自然方法。
第二，减肥
热量:22千卡(100克)
练习:
一小袋凉茶(可以买一大袋，一次泡一小袋)，1个橙子，适量蜂蜜。
1.橙子洗净，去皮一半，榨成汁，一半切成小块。
2.oslim草药茶用热开水冲。
3.喝的时候，只要等到水变暖，加入适量的蜂蜜就可以了。非常好吃~
如果在茶中加入大量的水果，每天喝这种水果减肥茶，对便秘、排便、排毒、消脂都是非常有益的，长期服用，体重会继续下降或者保持得很好。
可以放进去的水果有很多，只要是香的就行，比如金桔，柠檬，柚子~
自制水果茶3推荐健康水果茶
罗汉果茶
制作:罗汉果加水浸泡20分钟，放入菊花烧开，文火5至10分钟，滤去残渣，加入500毫升凉开水，加入一片新鲜柠檬，加入冰糖即可饮用。
功效:经常饮用可防治咽喉肿痛、喉痒咳嗽。
李子绿茶
制作:将冰糖加入热开水中煮沸，然后加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅和少许青梅汁拌匀。
功效:消除疲劳，增强食欲，帮助消化，有杀菌抑菌作用。
麦香柠檬红茶
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖溶解，滤出茶汁；将红茶包在麦汁中浸泡两三分钟，将柠檬切开，榨汁，倒入红茶麦汁中搅拌均匀。
功效:促进肠蠕动，改善皮肤粗糙。
菠萝香蜂蜜茶
制作:将红茶包浸泡在冷水中，煮沸至冷却。将菠萝切块加入红茶中，然后加入切好的柠檬皮丝搅拌均匀。
功效:菠萝含有大量果糖、葡萄糖和维生素，能清热去火，醒酒提神。
椰子奶茶
制作:将红茶用热水浸泡，然后倒入椰子汁和冰糖煮沸。
功效:椰子汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热去火。
米粒绿茶
制作:将蜂蜜梨捣碎，榨汁，留汁去渣，将汁液倒入冲泡好的绿茶水中，加入500毫升冷开水，加入冰糖即可饮用。
功效:冰糖茶叶炖梨，不仅能化痰降火，润肺清心，还适用于咳嗽失音患者。
葡萄红茶
制作:用热开水冲泡红茶，滤去茶渣；将葡萄去蒂，洗净，用消毒纱布榨汁，将汁液倒入茶中，加入500毫升冷开水，加入糖。
功效:健胃利尿，益气补血，益筋骨，抗衰老。
苹果绿茶
制作:将苹果洗净，切成小块，将果汁倒入冲泡好的绿茶水中，加入500毫升冷开水，加入蜂蜜，文火熬制5至10分钟即可食用。
功效:苹果含有丰富的糖分、膳食纤维和维生素，可治疗便秘和贫血，并能润肤美容。
红枣花茶
制作:将大枣去核捣碎，倒入锅中，加水8至10分钟，滤渣，将汁液倒入冲泡好的花茶中，加入500毫升冷开水，加入冰糖。
功效:红枣，常喝茶喝，有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的功效。