养生堂的天然维生素E可以长期吃吗？

可以，外用可以直接穿刺涂抹面部，也可以和其他用途混用。比如，取两勺酸奶、半勺蜂蜜、半勺柠檬汁，与三片养生堂天然维生素E混合，调成糊状。敷完15分钟，用温水洗，注意不要用太热或太冷的水。这种方法可以彻底清除毛孔内的污垢，滋养美白肌肤，让肌肤在秋冬季节焕发光彩和滋润:在秋冬干燥的季节，你只需要刺破养生堂的天然维生素E软胶囊外套，一滴一滴地与乳液或面霜混合，涂抹在需要保养的部位。在特别干燥的季节，洗澡后可以用养生堂维生素E混合护肤乳液一起使用，避免干燥脱皮。长期坚持可以滋润肌肤，美白保湿唇膜:天然维生素E+橄榄油+蜂蜜。将适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入两滴养生堂天然维生素E，搅拌均匀。用刷子涂在嘴唇上，厚厚的一层15分钟后，擦掉多余的唇膜。这种方法可以使嘴唇红润有光泽，特别适合在干燥的冬天和刮风的天气进行美发和护发:洗发时，在洗发水和护发素中混合一滴天然维生素E，然后一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。这种方法可以使头发润泽顺滑，立竿见影。牛奶面膜:天然维生素E+鲜奶取一张压缩的面膜纸，浸泡在鲜奶中。在养生堂滴两滴天然维生素E 5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上，直到面膜纸半干，用温水洗净。这种方法自然温和，经常使用可以美白祛斑。最好每天口服养生堂天然维生素E软胶囊。珍珠面膜:天然维生素E+珍珠粉+矿泉水。取适量珍珠粉和一粒养生堂天然维生素E，与适量矿泉水混合均匀涂抹于面部。等15分钟后，用温水洗掉。这种方法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅能美白，还能使皮肤细腻润泽。如果在配方中加入适量的绿豆粉，也会有降火祛痘的功效。鸡蛋面膜:天然维生素E+蛋黄为1/3的0蛋黄，5滴养生堂天然维生素E与适量蜂蜜、面粉混合搅拌均匀。均匀涂抹于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。这种方法不仅可以帮助治疗痘痘，还可以预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可以抗衰老，消除皱纹。如果是油性皮肤，再加一勺柠檬汁拌匀。水果面膜:天然维生素e+蛋清+(去皮)时令水果。将黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果榨汁(去皮)，加入蛋清，滴一滴养生堂天然维生素E，拌匀，捣碎。均匀涂抹于面部，15分钟后用温水洗净，既能补充水分，又能美白消炎。爽肤水面膜；天然维生素E+化妆水+精华取一张压缩好的面膜纸，放入容器中，加入适量的化妆水，滴两滴养生堂天然维生素E，浸泡一滴美白精华5分钟，轻轻打开，就成了和脸一样大小的面膜纸。这种方法每天都可以用，有祛斑、美白、保湿的效果，可以放松心灵，极其舒适。