春天咳嗽,但请有火,感冒咳嗽。
春季咳嗽属于干咳,是因为肺里有火,肺里有虚。咳嗽多发于春秋两季,尤其是季节转换的时候。一旦遇到风寒、风热,就容易咳得更厉害。
是药三分毒,还不如食补。食补的效果还是很明显的:
一、鸡蛋银耳汤:取干银耳50克,用温水浸泡20分钟,去除泥沙杂质和蒂,煮至熟;取一个鸡蛋,打散,倒入银耳汤中,加糖早晚各服一次。本方对身体虚弱,有干咳无痰史的老年人有预防和治疗作用。
二、贝母粥:取大米200克(尤其是黑米),加生姜10克,切碎,煮成粥,再用川贝母10克粉末过筛,拌匀,分两次服用。本方有川贝母化痰,生姜宣肺之功,故特别适用于老年慢性支气管炎患者的咳喘。
3.紫苏粥:取大米200克煮粥,放入鲜紫苏叶20克用纱布包好(干品也可)煮2分钟后吃粥。这个处方对感冒咳嗽有效。
四、冬糖二两:取芦笋、麦冬各500克,煮至药烂,去渣留汁,浓缩;加入白糖或冰糖煮沸至可抽,倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平。冷却后切成块,一直服用。本方对常见的因气燥肺伤引起的干咳有防治作用。
五、百合猪肺蒸:取百合100g,沙参100g,姜盐少许,与洗净切片的猪肺同炖。本方适用于长期干咳引起的肺气虚、肺阴不足。