为什么日本人喝冰水更长寿？

1，日本的医疗服务由民众提供，医疗费用由政府承担，既保证了效率，又解决了看病难、看病贵的问题。长寿和喝凉水的习惯没有直接关系。经常喝冷饮容易诱发过敏或感冒咳嗽；然而，温度过高的热饮很容易灼伤食道，增加溃疡甚至癌症的风险。多喝水，喝合适的水温，才不会失去健康，伤害身体。

2.日本的温泉设施特别发达。人们不仅可以去专门的俱乐部泡温泉，在一些家庭中也有温泉设施。泡温泉的频率很高，可以更好的消除寒湿，泡温泉可以疏通全身经络，促进血液循环，有利于延年益寿！

3.日本人习惯吃冷食，一日三餐。安排大概是冷食-热食-冷食(简单的家庭餐)。如果晚餐是正式的晚餐，可能是热食。即使是热的食物也含有许多冷的食物，如水果、蔬菜沙拉或甜点。其他冷的食物，比如蔬菜、生鱼片、冰牛奶、冰镇饮料都很正常。

日本人喝冰水的原因。

1，文化差异，在日语中，水本身指的是冷水，热水叫汤，“冰水”叫冷。所以喝水直接指冰水，而汤则用于泡茶或冲咖啡、洗碗、洗澡等用途。在他们的潜意识里，他们无法想象没有任何东西怎么喝热水。一旦这种文化积累下来，他们觉得喝冰水更好喝！

2.基础设施差异。日本的家庭用水是过滤后的直饮水，可以直接饮用，而我们的家庭用水是自来水，没有经过严格过滤，达不到直接饮用的标准，这也促使我们习惯喝烧开的热水。在日本，即使直接喝水，处理过的水也难免会有一些“异味”，所以加冰可以消除异味，口感更好！