深海鱼油配什么最好？

许多健康专家表示，人们在服用深海鱼油时，应尽量同时服用卵磷脂，这样可以使其清洁血管的效果更好，更好地呵护人们的心脑血管健康。它们还能保肝解毒。在服用深海鱼油和卵磷脂时，大家尽量按照1:2的比例服用。大家尽量选择在晚上服用这类保健品，减少对胃肠道的刺激。如果人们需要服用其他药物，那么就尽量和这两种保健品分开服用，以免引起相互作用。深海鱼油的最佳组合是什么？从文章中可以看出，深海鱼油非常适合搭配卵磷脂。这两种保健品同时服用可以促进新陈代谢，保肝护肝效果更好。但如果人有出血性疾病或短时间内需要手术，则不适合服用此类保健品。