哪些穴位可以按摩缓解肝癌?
经常按摩这五个穴位。
大敦穴:大敦穴位于大拇趾内侧甲缝旁。“敦”是粗的意思,“大敦”特别粗。大敦穴也是井穴,“井”就是源头的意思。趾甲边缘有一个“大墩”点,离第二趾最近。在大敦穴选穴时,可以坐直,也可以仰卧。大敦穴位于大拇趾甲根边缘(第二趾附近)约2 mm处,“大敦穴”可按摩或艾灸,可清肝明目,使头脑清醒、神清气爽。
太冲穴:太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨交界处前方。太冲穴是人足厥阴肝经上的重要穴位之一,是肝经的原始穴位,大约相当于一个储存肝经元气的仓库。按摩刺激太冲穴可以很好的调动肝经的活力,使肝功能正常。
行星际点:“行星际点”位于大脚趾和第二脚趾的接缝上。是火点,肝属木,木生火。如果你的肝脏过于生气,你就会得到缓解。而“行健穴”是泻心火的穴位。春天,肝火旺盛。多揉揉“行穴”,就能从这里把心火发散开。
肝俞穴:肝俞穴位于背部,第九胸椎棘突下,侧开1.5寸。它是肝的背部俞穴,是肝的活力聚集在身体背部的“水池”。肝俞穴是养肝不可或缺的穴位。肝俞与太冲合用,属于中医“配穴配枢”的方法,能补肝阴,养肝柔肝。取俯卧位,取穴在第九胸椎棘突下1.5寸,肌腱收缩旁(督脉)。
太溪穴:太溪穴位于足内侧、内踝背、足跟肌腱之间的凹陷处。也就是说,在脚的内踝和跟腱之间的凹陷处。双对称,也就是两个。这个养生的关键点就是肾的原点,是储存肾元气的仓库。肝属木,肾属水,树木需要水才能健康生长,所以养肝必须养阴。利用太溪调动肾脏的功能,可以更好的“滋水含木”