三焦老病过不去，这是最简单有效的疏通方法~

1，生命力

2.疏通水道

3.顾。

1，焦点如雾

2、中可乐如叹。

3、下焦如渎

每天晚上睡觉前，站着或坐着，左手从右肩开始，顺着手臂外三焦经的行走路线，拍下去。动作一样快一样慢，一直到手腕。你可以用一点力来震动经络。

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