肝最怕的四件事:女人视肝为天，养肝就是养命。
几天前我从诊所下来
最大的感受
许多工作组给我反馈。
返工后最常见的感受是什么？
失眠，早醒，入睡困难
为什么会这样？
除了想到要去工作
我想去坟墓。。。
看窗外。
也与肝气亢盛、肝气不适有关。
与此事有很大关系
懂中医基础的童鞋都知道。
春主肝
现在，春天开始后
正是疏肝养肝的好时机。
叶石天提议道。
女人天生有肝。
肝脏对女性真的很重要。
因此
当身体出现任何症状时。
建议你要开始关注自己的肝脏了？
第一，眼睛暗沉，容易干涩。
判断一个人的肝脏好不好
看ta的眼神就知道了。
肝开窍于目，能见血。
肝血不足
眼睛不能养。
会出现眼睛干涩，视线模糊。
所以经常有病人问我。
为什么眼药水只能缓解疼痛？
生气，肝血不足。
病根就在这里！
二、失眠多梦
生气，肝血不足
整个人会失眠，多梦。
为什么？
因为灵魂住在肝脏里
肝血充足
吃饱喝足
你就不会四处游荡了
正相反
肝血不足
我饿死了。
灵魂不会一直“放弃”
不能附着在血液上
自然会失眠，多梦。
第三，脸色灰暗有黄褐斑
门诊服务
许多年轻女孩问我
米医生
为什么我脸上有这么多黄褐斑？
在传统中医中
黄褐斑还有一个名字，叫“肝斑”
顾名思义
与肝脏有关。
肝主泻。
负责调节全身气机。
一旦肝气郁结，
好像电梯卡在那里了
不能上下。
就会出现气滞血瘀的情况。
当气血不能滋养面部的时候。
像没有水灌溉的花瓣。
然后它会出现在花瓣上
带有焦黄色斑点
也就是一次一个结。
客观地
我见过很多黄褐斑患者。
基本上都是肝郁气滞的体质。
喜欢生闷气
一切都藏在我心里
这时候就要帮助他们疏肝理气。
帮助他们活血化瘀
黄褐斑会逐渐变得越来越淡。
所以有时候，
我会在药里加点花
比如姜黄
或者玫瑰
很多人不知道
玫瑰不仅美丽。
其实也是一种药。
它进入肝经
可开合解郁，疏肝理气。
关于玫瑰
很多用户在古代都有记录。
方法和效果都不一样。
例如，在《本草纲目》中
据记载，玫瑰霜可以治吐血:
“用一百朵玫瑰(先开者去其心)，两碗河水，煎半:用另一碗河水，煎半去渣，拌匀。* * *有一碗半，再炒一碗，加一斤糖，收后调糊。时不时地服用它。口痢，玫瑰阴下煎。
可以治疗肝胃气痛。
俗称玫瑰花茶，有肝疼，胃疼:
“治肝胃气痛，玫瑰阴干，做汤，代茶饮。”
而在《百草镜》中
将玫瑰花放入酒中煎服。
玫瑰初煎酒乳痈(乳结节)肿毒；
从乳痈开始:“从乳痈开始治疗，若胸中有郁，阴干30朵，去蒂，老酒煎，饭后服。”"
胀毒开头:“玫瑰(去心，烤到底)一块钱，好酒和服。”
古籍中有很多记载，玫瑰是用酒炒的。
比如在沈氏妇科文集里。
玫瑰+酒成为治疗乳房脓肿的外用药；
“用五七朵玫瑰花(干)，酒精煎服(热酒极热，冲服也可)。就是把花瓣捡起来，撒在患处，三两下就能痊愈，就是已经变硬的也能消散。”(陈曾经治疗过几个人，附识。)
为什么？
因为酒精很烈，也入肝经。
可以提升玫瑰
行气活血散结的功效
同时，这表明
玫瑰，无论是口服还是入药，
或外用，沐浴。
可以发挥作用。
为什么玫瑰可以治疗这些疾病？
从中医的角度来看
其实这些问题很浅显。
“肝气不舒”这几个字我是逃不掉的
肝不好影响全身。
里弗太太太脆弱了
它害怕焦虑和压力。
怕熬夜，怕生闷气。。。
女性健康靠肝。
月经、怀孕、分娩
熬夜给宝宝喂奶。
甚至碾压给宝宝补作业的愤怒。
每一步都与肝脏密切相关
所以肝脏也需要安慰。
玫瑰是推荐的选择之一
说到这里，可能大家会问。
有没有玫瑰产品？
宾果，有~
我选择了这一次。
它被称为“玫瑰之乡”
山东省平阴县平阴玫瑰(点击购买)
懂花的人都知道。
平阴玫瑰
如果你认为它是奢侈品，
相当于玫瑰里的蒂芙尼和爱马仕。
它是10公斤
才能挑出1 kg花瓣的重瓣玫瑰。
价值有多好就不用我多说了。
简单的用它泡茶。
酿造玫瑰葡萄酒
摩擦玫瑰酱
做玫瑰口味的蛋糕
或者做玫瑰蛋糕。
把玫瑰的汁打出来，用我，加糖，模蛋糕。
吃在嘴里美在心里~
如果你想外用的话
也可以在足浴或洗澡水中撒一些玫瑰花。
洗玫瑰浴
独一无二。
白色发光的你~
但是，有几点需要注意。
不是每个人都能吃玫瑰的。
毕竟玫瑰花性温，能活血化瘀。
便秘、怀孕、月经过多
不适合食用
因为它温和的性质
如果你吃了之后生气了，
可以结合开心熬夜喝茶。
去除多余的火。
完成的
冈查罗夫说:
"生活不全是玫瑰，也有荆棘。"
但是即使生活是一朵玫瑰，
忍受它的刺痛。
和意外刺伤
请不要忘记听布鲁姆的声音。
如果没有人爱你
那就爱自己。
愿你拥有高跟鞋和跑鞋。
对生活有一个平静的态度。
还有关爱自己的温柔。
送自己一朵玫瑰。
女孩