老年人舞会活动的主题是

保健:以球类运动为载体，结合中医保健原理，推广适合老年人的球类运动，达到强身健体的目的。

娱乐互动:组织老年人进行球类游戏，如团队游戏、个人技能游戏等，让老年人在参与的过程中获得快乐。