经期喝黄酒会怎么样?
月经期间不建议喝黄酒。黄酒能暖子宫和胃,舒经活血,温下焦。只适用于痛经血瘀。如果月经量大,就要避免饮用,防止月经量增多带来的不适。虽然米酒富含氨基酸、酯类、维生素等营养成分,但一般不建议经期饮用。建议经期喝点白开水。建议女性经期保持阴部清洁卫生,避免辛辣、生冷、刺激性食物。
经期注意事项:
1,需要注意个人卫生,防止感染。清洗外生殖器时,不能用温水,也不能用热水或肥皂水。这些对你的健康不好。月经期间,不能用盆浴,但可以淋浴,这样可以防止向上感染的发生。而且使用中的卫生巾要干净柔软,需要经常更换。
2.注意保暖,避免寒冷刺激。比如冷水浴、游泳、水田等。如果你在月经期间受到突然或过度的寒冷刺激,可能会引起月经过少或痛经的现象。
3、还要保持心情愉快,避免精神刺激,以及情绪波动,否则也会影响月经的正常进行,所以经期要注意这些事项。经期不能有性生活,否则会给女性带来一定的感染,所以要注意。
4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣感冒、酒精刺激性食物,需要多喝开水,可以保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血,但也需要注意多休息,保持充足的睡眠。