哺乳期吃枸杞叶回奶吗？

枸杞既是药材，又是拾柴者，所以枸杞既可食用又可药用。该药物具有补肾养肝、明目的作用。哺乳期可以食用，吃了不会导致奶水减少。乳汁分泌量一般与营养催乳素水平有关。压力大很可能导致奶水减少。建议大家在日常生活中可以增加营养，多喝水。排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，多吃点鸡蛋肉。荤素搭配，保持好心情，对乳汁分泌很有好处。也可以喝点牛奶，平时室内温度要适宜，出门要增加衣服，保证保暖。

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哺乳期吃什么？

所谓回奶，就是让乳房停止分泌乳汁。

哺乳期可以多吃韭菜、苦瓜、大蒜等食物，有助于回奶。孕妇也可以喝一点大麦茶，可以直接当开水喝。大概4-5天后，会有明显的效果。此外，孕妇应避免咖啡、辣椒等辛辣食物，多喝营养丰富的汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鱼汤等。，也吃一些高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。，在保证孕妇营养的基础上科学回奶。