口琴的呼吸法
吹口琴的呼吸法:鼻阀法
李曾经提到过这个方法。怎么做:在弹奏的练习中，如果你想吸一口气，你要做的就是:不停地弹奏，不要停下来，等到下一个呼气声，边呼气边用鼻子把剩下的气呼出来。如果憋着的时候想吸气，方法正好和我上面说的相反。这样既保持了性能，又平衡了呼气和吸气。这种方法只能通过不断的练习来掌握，刚开始可能不太适应，或者在用鼻子呼气或吸气的时候会影响演奏的音色，但只要不断练习，久而久之就会掌握。
吹口琴的呼吸法:胸腹呼吸测试。
1，什么是腹式呼吸？
腹式呼吸是相对于胸腔呼吸而言的。
胸部呼吸:以肋骨和胸骨为主要活动部位，吸气前后胸径增大。因为呼吸时，空气直接进入肺部，所以胸部会扩张，腹部保持平坦。这种呼吸方式与生俱来，是大多数人每天的自然呼吸状态。
腹式呼吸:腹式呼吸主要是膈肌运动，吸气时胸廓上下直径增大。腹式呼吸时，膈肌会下降，腹压增加。这时，如果你把手放在肚脐上，你会感觉到你的手在微微地上下抬起。这种呼吸方式不是天生的，需要慢慢练习才能掌握。
2、腹式呼吸练习法
简单来说，腹式呼吸是指吸气时使腹部隆起，呼气时使腹部凹陷的呼吸方法。练习方法:双脚与肩同宽站立，眼睛直视前方，全身放松，双臂自然下垂，双手放在小腹前。当你开始吸气时，你应该用尽全力。这时，你的肺部和腹部会充满空气，膨胀，但你不能停下来。你还是要尽力坚持吸气，不管有没有吸入空气，只是吸气再吸气。然后屏住呼吸1-3秒，此时你的身体会感到紧张，然后用5-8秒慢慢呼气。不间断地长时间缓慢呼气。这样循环练习，每天50-100次，或者半小时。
也可以参考缩唇呼气法的组合:用鼻子吸气，用缩唇呼气，即呼气时收腹，胸部前倾，嘴唇吹口哨，使气体通过缩小的嘴慢慢呼出。
运动过程中还可以做快呼吸和慢呼吸、慢呼吸和快呼吸、慢呼吸和慢呼吸等运动。呼气时，想象有露珠从头顶沐浴。呼吸是，想象闻到一朵清新淡雅的花。呼吸时保持胸部膨胀的形状是关键。
在平时的口琴演奏练习中，这种呼吸方法是不断融合的，时间久了就会掌握。掌握方法后，可以逐步扩展增加坐、横、走、跑。
以上全部？顺腹式呼吸？，不然呢？反向腹式呼吸？反之，则不在本文讨论范围之内。
3、腹式呼吸的好处
(1)有利于提高布鲁斯口琴的演奏水平。
大部分人只用浅呼吸(胸式呼吸)，所以只用了肺的1/3。腹式呼吸能做什么？耗油量？加倍甚至更多，从而大大提高吹蓝调口琴的力度和速度。
(2)有益健康。
吹口琴是否有益健康，取决于气息的合理使用。呼吸不当会导致呼吸困难、头晕目眩等不适；如果气息运用得当，可以成为健身养生的方法。
坐在办公室里的人，由于坐姿的局促和固定，通常呼吸短促、短促，一次换气量很小，所以在正常的呼吸频率下，体内仍然存在换气不足和二氧化碳堆积；再加上长时间用脑工作，身体消耗大量氧气，进而造成大脑缺氧。所以白领经常会出现头晕、乏力、嗜睡等办公室综合症。
科学家发现，人的肺平均有两个足球那么大，但大多数人一生只用了三分之一的能力。美国健康科学家最近的一项调查显示，发达国家和发展中国家至少有一半的城市人口呼吸不正确。很多人的呼吸太短，往往在吸入的新鲜空气到达肺部下端之前就匆匆呼出，相当于没有吸收到新鲜空气中的有益成分。
所以，学习腹式呼吸，每天练习蓝调口琴，可以有效增加身体的供氧量，净化血液，使肺部组织更加强壮。使我们能更好地抵御感冒、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病；同时，由于横膈膜和肋间肌在呼吸过程中也得到了锻炼，我们的活力和耐力也会相应增加，精力也会更加充沛。
做腹式呼吸时，可以有节奏的按压按摩内脏，体内会产生一种前列腺素物质，可以消除疲劳，扩张血管。当你做腹式呼吸，移动横膈膜时，它会从细胞渗透到血管和淋巴管，清除活性营养物质中的毒素，促进血液循环。
另外，腹式呼吸可以通过呼吸节奏刺激腹部所有内脏器官。这种刺激作为自我调节信号通过神经传递到大脑减缓呼吸节奏，大脑就变成？状态。这样不仅可以净化血液，防止衰老，还可以促进脑细胞的活化，有助于创造力的发展。
所以人们发现吹口琴的人往往显得比实际年龄年轻，更有创新精神。
如何通过吹口琴掌握运气？
一定要训练自己有正确的打球姿势。
根据口琴前辈们积累的经验，正确的姿势不仅要有优美的外形，头要直，身要直，腹要胸要大，身体要放松，双手自然地握着口琴，眼睛和面部要自然生动，表情要随着音乐的起伏而饱满，在演奏过程中绝不要轻敲或点头打拍子。
如果已经养成了不良习惯，就要循序渐进地纠正:首先要充分认识到正确姿势在打球中的重要性，找出自己部门正确的地方，边打边对着镜子纠正，让有经验的同志在旁边纠正。
掌握运气的方法
吹口琴是靠呼吸的气流撞击簧片振动来发音的。气流的强弱和长短直接影响口琴的表现力，但初学者往往忽略了这一点，拿到口琴就尽力去吹。这样不仅会损坏簧片，也弹不出好的音色，甚至会发出噪音。初学者在弹奏的时候经常会觉得气流不够，所以一定要学会掌握呼吸的方法和如何呼吸。
呼吸采用胸腹联合呼吸，即利用胸部、膈肌、腹肌控制呼吸。这种方法的好处是可以充分发挥呼吸器官的作用，使胸腔变大，增加呼吸的容积，便于调节气流。这样即使减少换气，弹奏也能流畅轻松。
要呼吸，就要提前设计好音乐要呼吸的地方，嘴巴和鼻子一起呼吸。主要用在连续吹或吸音乐旋律时音量不够的地方。需要通风的地方要在乐谱上标注出来。要善于发现规律，解决运气好的问题。
如何练习运气，借鉴前人的经验，可以总结为:1，慢呼吸慢呼吸。慢慢吸气。停顿后，慢慢呼气。要求人的意识将气流导入腹部，整个过程要均匀、有节制，不能有任何僵硬感。这种方法适合表现抒情流畅的音乐。2.急性吸入和缓慢呼吸。吸气，停顿，慢慢呼吸。3、慢吸急呼法。慢慢呼吸，短暂停顿，紧急呼喊。2、3两种方法都适合换气练习。要求慢呼吸和慢呼吸时气流要均匀，快呼吸和快呼吸时气流要有弹性。4、急吸急呼的方法。快速吸气和呼气。适用于快速、强劲、吸音的音乐。
练习基本功，循序渐进