坐姿肩颈按摩手法流程？

首先，病人坐在椅子上放松。

第二，按摩者要站在患者身后进行按摩。

3.首先按压揉捏左右肩背部放松。用右手顺时针按压和揉捏患者的肩和背。力度一定要软一些，用力要均匀。按压揉捏的范围在肩部肩胛骨以下，左右两侧需要按压三分钟，可以达到促进血液循环的效果。

4.巴掌。揉捏后需要将手拍成空拳，拍打肩背部。力度要轻柔，不要太强。拍打部位是肩背部的斜方肌，颈椎两侧达到肩胛骨以下。张开双手，揉捏肩颈部的斜方肌。力度一定要轻，但是要揉一分钟。

5.张开两掌，大拇指捏住脊柱两侧，其他四指扣紧，这样就可以集中在酸痛的部位，动作不要太快，力度要有渗透性，可以持续三分钟左右。然后点击肩井穴、天宗穴，横向拨动肩胛骨缝处的肌肉，可以达到非常好的舒筋活络的效果。