少林禅医养生理论编辑推荐

《少林禅医说养生》是嵩山少林寺法师石编著的“健康与大智慧”系列丛书中的第一本。少林寺，有着1500多年历史的禅宗祖庭，从达摩克利斯而来，伴随着医生，在与中国医学的不断交融中，成为少林寺佛教武医体系中极具代表性和实用性的一部分，数百代不变。少林养生法因其方法简单实用，一直为人们所用，闻名中外。

该书以传承千年的少林禅医理论为基础。是基于少林“调心”“调身”的妙法。它用通俗的语言，生动的故事，精彩的插图，将少林禅药的精髓渗透到你的日常生活中。根据十日谈的形式，从少林素食疗法、观察疾病、艾灸、拔罐和拍打、少林功夫保健招数、冥想和调整心脏等角度讲述日常生活...

作者不仅是少林寺高僧，还取得了执业医师资格，毕业于医学研究生院。他对佛教医学经典进行了长期系统的整理和研究，并在实践中通过长期接触患者积累了丰富的临床经验，保证了本书内容简洁严谨实用，有理有据，没有哗众取宠和恶意夸大的弊端，对大众的日常保健和疾病预防大有裨益。