地五会穴的位置教你按摩的好方法。

在生活中，我们合理利用穴位按摩身体，帮助身体健康。好处很大，可以帮助我们在养生方面起到很强的作用。地五会穴是一个非常好的穴位，我们通过按摩地五会穴可以起到养生的作用。那么第五会穴的位置在哪里呢？我们先来看看地武会穴的情况。

第五会穴位于人脚脚背外侧位置，人脚足趾第4趾关节处，即第4、5趾骨之间，小趾伸肌腱内缘。要想找到这个点，首先要找到第4和第5指骨。所以可以发现地无会穴的位置还是很好找的。我们通过地五会穴可以起到非常好的保健作用，对我们的健康也是非常有意义的。让我们试一试。

按摩这个穴位可以很大程度上帮助你缓解头痛耳鸣、胸闷腹泻等症状。在疏风清热、疏肝消肿方面有非常好的效果，还能达到很好的疏通经络的效果。如果配合上二门、足三里使用，对缓解耳鸣、腰痛有很好的效果。

如果想更好的刺激这个穴位，可以选择针灸。针灸选择直刺或上刺两次，深度在0.5-0.8寸左右，会有局部酸痛的感觉。如果选择艾灸，可以选择艾条灸和艾炷灸，这两种方法都是不错的选择，但是我们建议你还是让专业人士来选择这些方法。

上面我们给大家介绍的就是地无会穴的情况。作为一个共通点，我们可以发现经常按摩地五会穴的好处还是很大的，可以很好的促进我们的健康，位置也容易找到，所以朋友们可以经常按摩，好处多多。