我们的阳气是怎么消耗的？

杨琪是治疗杨琪的最佳药物。天空和太阳失去了自己的位置，就失去了生命。所以天道的命运应该是随着太阳而明亮的，这就是为什么太阳在外——《黄帝内经》？苏文？怒田童论”《黄帝内经》？苏文说:“阳守表固”，意思是人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳。中医上也叫“未央”、“胃气”。卫的意思是守卫和保卫。杨就像是人体的卫士。它们分布在皮肤表面，负责抵御一切外来的邪恶，维护人体的安全。任何人，只要阳气旺盛，都可以对一切疾病免疫。古人把阳比作天空和太阳的关系。如果天空中没有太阳，那么地球就是黑暗和未知的，万物都无法生长。因此，天地的运行必须有太阳。人体的阳气要调和，巩固其保护功能，否则会招来邪气的侵袭。《黄帝内经》说:“日月天失其位，则失其命。因此，维护太阳和阳气是保健和治疗的基础。那么什么最消耗我们杨呢？是精神。从中医的角度来看，人体阳气的五种外在表现与人体器官密切相关。神属心，魂属肝，神属肺，意属脾，志属肾。精神不和谐也会导致器官疾病。这种无形的阳气随时影响着人体的健康，这也是养生的最大秘诀。我今天把这个秘密告诉你，是希望更多的人了解真相，早日摆脱疾病的折磨，健康长寿。就我们的身体而言，除了先天性疾病，24岁之前发生的疾病一般都不是什么大问题，因为24岁之前，人的先天元阳之气充足，神经、肌肉、骨骼都处于最佳状态。24岁以后，人的压力会逐渐增大，消耗过多的精神，也就是消耗过多的阳气，身体会呈现出一种阴出阳虚的状态。所以24岁以后的成年人，要从精神和情感层面找病因。大多数疾病都是由精神和情感损伤引起的。现代社会的信息污染是损害人们精神的最大因素之一。我们一天接触到的信息更多，可能比古代人一生接触到的信息还多。每个人的心里都是事，脑子里都是各种信息。长此以往，对人精神的伤害可想而知！例如，如果一个人听到坏消息后生气，他可能会立即感到血液涌向头部，有些人甚至会心脏病发作。信息污染无形中害人。可惜目前没有多少人意识到，片面地把它当成科技发展的象征。饮食不当也耗阳:俗话说病从口入。阳气大损的另一个来源来自于我们的饮食。虽然我们现在可以想买什么就买什么，但其实大部分食品都被农药、化肥或者各种添加剂污染了，包括转基因食品。长期食用被污染的食物会使我们的内脏器官功能紊乱，反过来，内脏器官的损伤也会侵害人的情绪。这就是肝不好的人易怒的原因。久而久之，人体也呈现出阳虚的状态。现在很流行吃反季节蔬菜，这恰恰违背了蔬菜本身的生长规律，因为食物本身所包含的生命能量发生了变化。比如东北的大米，年年看起来油光发亮，吃起来细腻圆润，就是因为它吸取了一年的天地精华，生命力也旺盛。经常听到有人跟我抱怨:“哎呀，现在事情越来越糟了，我都没胃口了。“这些食物中所含的生命能量无法满足身体的需要。这样的食物怎么可能好吃？我在生活中也发现，大热天要特别注意不要伤到杨。我的一个朋友非常溺爱孩子。有一年，他儿子特别喜欢吃冷饮。每天，冰淇淋源源不断。冬天，这孩子总是感冒。第二年，在我的劝说下，他很少给孩子喝冷饮，那年冬天孩子感冒也少了。如果夏天经常喝冰镇饮料、吹空调、淋雨睡觉，很可能会患上感冒、腹泻、风湿病等疾病。同理，如果冬天穿太厚的衣服，长时间呆在温室里，大量出汗或用辛辣的热，就会患上伤阴的疾病，如咽痛、食欲不振、腹胀等。很多时候，这些细节很容易被忽略，不知道为什么第二年就生病了。如果我们提前改变自己的生活习惯，那么大多数疾病将很难被发现。人的身体就像银行，阳就是钱:人的身体就像银行，阳就是我们用的钱。今天透支一点，明天透支一点，久而久之，银行就不干了。当你的健康被不断透支的时候，你的身体会告诉你怎么了，比如腰疼、落枕、感冒等。，这些都在提醒你，阳气不足，货币透支。补阳也像理财一样，需要开源节流。每个人生来都有很强的抵御外邪的能力，而发挥这种能力的根本途径就是修炼和强化自己的阳气。我后面要说的养生桩子，就是让你静下心来，以形控心，以心定形，让你的气血运行顺畅，让你身体的自愈力处于最佳状态。健康股份是目前养阳最快最有效的方法。人的成长和老年都是由阳主导的。精、血、津液的生成，都是由阳转化的。”阳强则寿，阳弱则衰”，所以阳决定寿。