如何治疗中老年人腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛？

1，疼痛时建议躺在硬板床上，口服消炎止痛药物，可以辅助理疗和牵引；

2、疼痛缓解期:建议做吞咽运动，锻炼背部肌肉，这是防止疾病复发的关键；

3、日常，注意腰部休息，避免久坐，避免弯腰，避免过度劳累，这是摆脱病因的关键；

4.如果经过上述治疗后，效果不佳或加重，严重影响正常生活，或造成排便障碍，建议手术。