便秘是癌症的种子？

《便秘是癌症的种子——三九养生堂》中提到，便秘对人的健康危害极大。不仅可以诱发乳腺癌、肠癌，还会影响孩子的智力发育。也是导致急性心梗、脑血管意外患者发生生命意外的原因之一，必须引起人们的重视。缓解便秘可以通过揉肚子、运动等方式促进肠道蠕动。可以多喝水润肠，最重要的是养成排便的习惯。