奕譞唐峰水:风水和养生有什么关系？

早在两千多年前，我们的祖先就认识到人与自然的密切关系，认为人是自然的产物，人的生命现象是自然现象的一部分，人体的功能必须与自然界的变化相一致才能维持生命。

自然可以理解为环境，环境或环境的一部分就是养生文化中自古流传的所谓风水。因此，风水应该属于环境科学研究的范畴。

养生是调节生命内环境，使人的生命能量和自然能量和谐共存；风水主要是调节生活的外部环境，使人与自然和谐相处。养生和风水都是为生活服务的。好的风水不仅能给人带来健康长寿、平安幸福，还能滋养人的生命，发挥人的才能。

人类的生命就像母亲子宫中的胎儿。羊水在子宫里就是环境，它的质量、营养、能量直接影响生活质量。就像把一颗种子放在沙漠和肥沃的土壤里会有不同的生存结果一样，一条鱼和一只螃蟹在不同的水域里会长出不同的味道。

《黄帝内经》说:人生于天地，天以气养人之阳，地以食养人之阴。神，潜意识的能量，可以调节身体的激素、荷尔蒙、气血、津液的运动...易经记载阴阳薄，万物转化。世间万物的“生长与收藏”转化，都有内在的“契机”(气机)。“气的运动”的变化——都是由“阳”引起，由“阳”而动。阳是自然生命的活力！无阳则无生，无阴则不长。也可以说“唯阳不生，唯阴不长”。一粒种子在落地之前永远是一粒种子，它无法生长繁殖成无数粒种子。

可见，风水是调节人与自然和谐关系的艺术，养生是调节人的生命能量与自然能量和谐存在的艺术，两者缺一不可。风水的关键是“风和水”，即空气和水；人生的关键是“精神”。

好风水孕育长寿之乡。

绵延500里的幕阜山，一直延伸到湖南岳阳张谷英镇张谷英村，使其三面环山，向南开阔，房屋掩映在千树之中。它有东、北、西三个突出的大山峰，就像三片花瓣捧着一朵莲花。

明朝宣德年间，张在此定居。500多年来，已经发展到600多个家庭，3000多人。村里800多户人家相互勾结，男女老少过着和平安宁的生活。像张谷英村这样因依山傍水而繁荣起来的村落，在很多地方都是数不胜数的。

广西壮族自治区西北部的巴马瑶族自治县巴马八盘屯，被誉为“世界长寿之乡，中华民族的圣地”。2003年6月，国际天然药物协会授予巴马“世界长寿之乡”证书。

很多人研究过巴马人的长寿:一般来说，符合风水理论的村落都是依山傍水，房屋朝南。它们大多依山而建，背靠狮子山，面对潘阳河。宽阔清澈的潘阳河环绕着村庄，河的对岸是绿色的田野。

广西医科大学对巴马现象做过专门研究，与长寿有关的有三点:一是饮用水呈弱碱性，pH值为7.44，能中和和消除人体内有害的酸性物质；二是空气清新，负离子浓度达到30000个/cm3，是一般空气的200倍；第三，这里有很强的磁场，磁场强度为0.5高斯(注:磁场强度单位)，一般只有0.2高斯。这种磁场强度就像大自然对人体的磁疗一样，可以调节免疫功能，改善睡眠，延缓衰老。

巴马人长寿的本质是地貌、气象、水文地球化学、地球物理磁场的叠加，对人体健康有益。

室内风水也讲天人合一。

家居风水是风水研究的一部分，其研究对象是人与环境，以及如何使二者交融、契合、契合。它可以仔细分析家里的外部环境和室内环境，观察情况。以人为本，结合时间和地面交通，综合评估后得出结果，并根据问题设计相应的解决方案。它贯穿于选择环境、优化环境和改造环境的过程，并形成了一个完整的体系。

风水学里有一句话:“三宅要有大用途，门、房、灶也。”换句话说，大门是指一个人走的路，是一个人进出的必经之路。在一个家庭中，风水是家里第一个重点关注的门。需要注意的是，住宅大门不能太低，破旧，否则容易有霉运，也不允许对着墙角、兽头牌等凶事，因为其杀伤力在风水学上称为“令人窒息”。如果门被凶器拦住，那么家庭成员就容易出现红伤或者不和谐。

民间有句话叫“男主外，女主内。”厨房风水的好坏对女主人影响很大。好的厨房和家居风水可以让丈夫和孩子听话，女主人省心省事。那么，厨房的风水有两点需要特别注意。首先是不要开门见山。据古代风水书《阳宅集成》说:“言归正传，多花冤枉钱”。所谓言归正传，就是入口离灶台很近，灶台很生气，不让钱进。二是避免对着厨房的镜子开门。众所周知，镜子有反光功能。如果我们在厨房门口放一面镜子，厨房的风水氛围就会体现出来，好运自然就消失了。

在风水学中，家里房间的朝向是特别讲究的。《易经》卦中，干卦为西北。干为天，正，人物代表为父；坤卦为西南，为土，为阴，字以母为代表。所以，如果家居房间，尤其是卧室设计在西北方向，最适合作为一家之主的卧室。

应该说家居风水有一定的科学道理。比如在家里，藏风聚气是好事，“喜掉头，忌直走”。传统风水学认为门与门碰撞是禁忌(卧室门正对大门)。其实是因为门没有合起来，空气从门进来，僵硬的风速超过了人的血液流动速度，对身体不好。而且门的碰撞在使用上，感知上，心理上都不太适应。所以，能避免就避免。如果无法避免，可以化解。比如，你可以设置一个屏幕来覆盖它。

还有，房子的门正对着直走来的路，不好。路越长越危险，车辆越多，灾难就越多。在风水学中，这种住宅被称为“虎口宅”，也称“杀人穿心”，实际上是指住宅所处的环境恶劣，使人产生心理上的压抑，缺乏安全感。另外，房子的中心不对，就是在房子里找不到中心点，这也是一个不吉利的征兆，因为不符合“整体布局平衡论”。

风水，简单来说就是人与周围环境的和谐共处，追求人与自然和谐的境界。现在流行的“城市山林”、“人性化建筑”、“回归自然”、“师法自然”等表达方式，体现了中国传统的“天地”观念，也是风水学中的基本原则。

“左青龙，右白虎，前朱雀，后玄武”解读

说起房屋风水，经常有“左青龙右白虎，朱雀前玄武后”的说法，很多人都想不通其中的含义。其实青龙、白虎、朱雀、玄武是四种图腾动物，朱雀是凤凰，玄武是龟蛇。

就朝南的位置而言，青龙广场是房子的左手边。左边的山丘或建筑宜高不宜低，宜吵不宜静，宜洁不宜脏。俗话说“不怕青龙，就怕白虎出头。”青龙的高和，就是很多贵人互相帮助，很受欢迎。青龙的干净意味着主人身体健康，神清气爽。

白虎这边是房子的右手边。右边的山或建筑宜低不宜高，环境宜静不宜吵。白虎侧山或建筑过高或向前伸展，即“白虎突出”，表示小人得势，小人欺主。

朱雀广场就在房子前面。意思是生活在凤凰面前。朱雀广场要空旷平坦，不要混乱。前窗平开，可使财源滚滚，生意住在这样的楼里，生意更兴隆。

宣武坊是指房子后面的靠山或建筑。玄武广场靠山或建筑的高度可以适当高于正屋，不要太高，安静嘈杂，造型要吉祥不凶。如果屋后的山高耸，岩石崎岖，则是凶象。如果你身处现代都市丛林，房后的塔、楼、剑、剑就像背上挨了一刀，对你的事业或健康都极为不利。

民间风水公式

宅东有水，紫气东来。大门很低，财富之屋。房子小门大，破财。

家北有龙，前途无量。高墙为户，气势受阻。住在铁路旁边，一户分散的住户。

屋旁有沙，富贵到家。前门是空的，宜家是合适的房间。破墙之墙是财富的象征。

开门而死，如在墓中。把老房子加到新房子里，所以要小心。梁在应对，心情不好。

白墙蓝瓦，哀家。宁可住在庙前，不要住在庙后。门前垃圾，厄运连连

在窄巷开门，你会不安。墙就像监狱，越来越穷。剪了浴室的床，小心生病。

房前绿化有利于运气。小桥流水冲家，家破人亡。市场在哪里，大杀器就在哪里。

西北有树，富贵光顾。房子如舟，难以活到最后。瀑布附近，不适合盖新房。

由于房子的南面有巨大的阴影，所以很难显示出干坤。栅栏打开窗户，朱雀张开嘴。床边有面镜子可以安心睡觉。

大树穿屋，财运不出。屋脊高的房子不吉利。有床的床，底下是禁忌。

院子里的杂草是厄运的征兆。打开房子东边的窗户，紫色的气体从东边冒出来。床头烟灰缸，造成麻烦和身体伤害。

把小溪带到医院，钱就空了。围墙连着房子，很多事情都不顺利。在你生活的地方，入乡随俗。

在房子周围爬藤会引起波浪。条条太密，财运难旺。双龙捧珠，迎福。

高塔附近，灾难带走西边的小墙大窗，白虎张开了它的嘴。老得坐不住宝座，破土是祸。