广州终于脱离了湿冷的天气。这种天气喝什么汤可以驱寒？

广州的天气越来越暖和，不再潮湿寒冷。刚开始乍暖还寒的时候，人更容易感冒，一定要适当补一下。这时候就需要喝一杯当归黄芪炖鸡汤了，滋补温补。

广州的天气

立春后，天气逐渐转暖。但是冬天的寒湿还在，要保护好自己的身体。现在天气仍然很冷。有些人还穿着棉袄，有些人穿着毛衣，有些人穿着保暖的衣服，街上的人穿着不同的衣服。在这种天气下，人们容易生病。为了防止人们生病，我们必须适当地取暖，穿好衣服保暖。忽冷忽热特别容易生病，感冒发烧。这样的天气，喝一杯当归黄芪炖鸡汤再合适不过了。

当归黄芪炖鸡汤

当归黄芪炖鸡汤主料:半只鸡，当归10g，黄芪15g，大葱三段，山药三片，生姜三片。用这些材料炖出满满一壶鸡汤，既温润又营养，还能保证人在刚开始乍暖还寒的时候能有一碗热汤喝。炖汤的时候一定要慢炖，这样炖出来的鸡汤营养丰富又有温补的作用，而且鲜美可口。

慢慢来，春天脱衣服，秋天穿衣服——对于明显的变化，不要反应太快

春捂秋冻，这是永恒的真理。春天一定要多盖脸，穿厚一点，这样可以预防感冒。初春天气不稳定，早上冷，中午热，晚上冷。这种情况下，衣服要适当加厚，否则容易生病感冒。所以初春一定要多穿衣服，注意保暖。

在躲避湿冷天气的时候，一定要多喝当归黄芪鸡汤，可以驱寒保暖。并且多运动增强身体的抵抗力，这样你就会有一个好的身体，无论什么样的天气都不会倒下。