眼保健操没用吗？为什么没用？求解答！！
一、眼保健操基本穴位的选择是合理的，但由于做操时间有限，选穴无法照顾到后面的穴位，只有四个，限制了保健功能。
二是由于大部分老师或学生对中医穴位不了解，仅看图表很难准确选择穴位，很难保证按摩的疗效。
第三:穴位按压手法知识不普及。首先，中医的穴位一定要配合呼吸，按压呼气，放开吸气，使经络传导更有效。其次，根据压力，以酸胀感为准。这种痛是按压的痛，一松手就不会继续痛了，完全不用担心会压坏。这是经络不通的反应。但是很多同学受不了这种压痛，轻轻按摩，就像搔痒一样，没有任何效果。
第四，用眼保健操的人不是养生的人，也没有闲情去按摩穴位，而是学习紧张的学生。学生做眼保健操是为了应付学校检查，而不是为了关心自己的健康。只要收音机不放，老师不制止，学生就不会做题，即使做题也只是假装给检查人员看。按摩穴位的主动性不好，疗效可以起作用。
第五，由于很多同学的错误操作，眼保健操的穴位按摩并没有达到很好的按摩效果。正因如此，很多同学本身就对眼保健操心存疑虑，自然不会半信半疑地当真。再加上以上原因，效果自然不会有。
第六:根据近视原理，利用眼保健操的四个穴位并不能治疗近视，只是暂时缓解眼疲劳，防止近视加深。因为近视多是眼睛疲劳导致的，所以会逐渐加深。眼睛得不到缓解时，继续加重疲劳，眼睛的恢复能力越弱，越容易加深近视。气血旺盛的孩子比气血虚弱的孩子缓解眼疲劳的速度更快。经常远眺可以缓解疲劳，做眼保健操可以缓解疲劳，可惜很少有孩子能坚持这两点。
中医讲究上病治疗，单纯在眼周附近做文章很难达到治疗近视的效果，除非辅以中医外治。视力保健可以做眼保健操吗？做个对比测试就行了。分成两组学生，分别承担繁重的学习任务，一组学生每天按照专业中医针灸按摩师的指导，定时定量做眼保健操的穴位按摩。其中一组学生在前一组按摩穴位时不做任何活动，只是等着继续学习。长期观察视力变化就够了。