萧札(9)读方——不以健康为常然。

药王云每天一定要理气补泻，按摩指导不好。不要把健康当常然。时刻警惕危险，防范一切疾病。

小可这一部分很清楚的解释了孙真人每天的养生之道——理气、补益、通便，或者每天按摩或指导，适当调理身体不好或不合适的部位。为什么？因为人体很容易受到外界的影响，其实外界的一些烦恼和情绪都会影响到我们的身体或者心灵。所谓心和身不一样，所以我们每天都要面对世界上的各种事情，无论是环境、气候还是人际和事件，都会影响到我们的身体和心理方面。因此，我们必须每天维护人体的机器。

“不以健康为常然”——很多人觉得我此刻很健康，没觉得有什么问题，所以吃什么喝什么，熬夜赶场戏或者工作都无所谓。但事实并非如此。很多效果都很微妙。比如一阵风其实会影响你的体温。只是你现在身体很好，感觉不到，但是可能累积十倍八倍，或者很长一段时间，可能会导致你着凉感冒。那么很多人会认为我感冒是第100次风吹造成的，和第99次风吹没有关系。这是真的吗？所以药王提醒，你不要认为健康是目前的常态，身体状况是多变的。你要居安思危，每天都要保养，预防各种疾病，保持长治久安。