常青水疗中心的运营

起床后保持空腹，将舒泰清聚乙二醇电解质粉(2a+2b) * *溶于250ml温水中，取6杯(12A+12B)，共计1500ml。

每次喝250ml，每10-15分钟喝一次，直到排出的水样清澈为止。第一次排便会在服用后0.5-3小时左右，排出水样便的时间差别较大，约为2-10小时。清肠过程中不要吃固体食物，以免影响清肠效果。可以来回走动，轻轻摩擦腹部，加快毒素的排泄。