芡实的食用方法

芡实可以做成汤、粥或者甜点。用文火炒芡实，慢慢炒至微黄。香的时候拿出来晾凉，就不会粘了。以下是一些做法:

准备材料:鲜百合100g、芡实220g、排骨200g、少量胡萝卜、鲜虾皮100g、乐嘉浓汤一块、芹菜、盐。

生产步骤:

1.准备好食材，如图。

2.首先，在锅里装满水，把它烧开。

3、加入排骨、芡实，转中小火。

4.等到汤汁逐渐变成乳白色，芡实饱满。

5.加一块浓汤宝。

6.加入胡萝卜丁，小火炖两分钟左右，继续放入其他材料。

7.加入新鲜的百合。

8.加入鲜虾。

9.最后加入适量的盐和芹菜，烧开。

10，成品图。

百度百科-百合芡实锅