健康廉价的小吃

作为减肥者,对零食的要求是有饱腹感,不容易长胖!

整理+尝试了很久才找到这些零食,喜欢的小伙伴快进来吧!

乐进吴极边敬酒

乐锦记无尽软芯吐司,超软超甜,有全麦和原味两种口味。

面包超级湿,超级软,像云一样软。

可以做很多diy早餐,享受做早餐的乐趣。

先点菜再做。新鲜的面包送到家,是早餐或下午茶的绝佳选择。

喜欢就冲!

蒙都牛肉干

贼好吃的内蒙风干牛肉干,蛋白质含量高,肉质非常紧实。

减脂期间磨牙吃零食太棒了,馋的时候来两个,特别有嚼劲!

原味和辣味,越吃越辣,但是不会特别辣!

随时放两个在包里,吃两个真的很满足!

谷油糕膳食纤维谷物饼干酸奶三明治风味

一盒5包,一小袋两块,这个饼干已经回购无数次了!

不添加白糖,饼干富含膳食纤维。

酸奶无糖酸酸的,放在一起口感超级好。

饱腹感超级强,适合去做产前检查或者贪吃的时候吃!

下午茶也是不错的选择,搭配一些牛奶营养又健康!

海狸先生,鳕鱼小碟

低脂高蛋白的海鲜零食,喜欢海鲜零食的姐妹们千万不要错过!

蛋白质,可以补充人体62%的营养,适合减脂期间缓解渴求!

我一般放在办公室,下午饿了也不会有负担!

吃起来很甜,鱼肉的质感可以刷,也是抗饥抗饿~

哦!小吃咖啡风味的高纤维燕麦片卷

很浓的咖啡味,一点都不油腻,因为不是很甜。一般蛋卷吃几个就腻了,因为太甜了。

配料表也很优秀,用了代糖,超级无敌健康,没有负担。

一包四个才93卡路里,真的缓解了烟瘾,没有负罪感。太好了,减脂期间抓紧时间!

海派说鱿鱼圈

便宜!特别香超级好吃!海派说的鱿鱼圈吃不厌!

上面撒满了花椒和辣椒,味道真的很独特!

麻辣辣,越嚼越甜!平价好吃!超级好吃,酱料很浓郁!

肉质非常紧实有嚼劲,海鲜还是高蛋白的。吃多了就不会胖了!

不过钠含量很高,吃的好应该是合适的~

未来可7小7传

湖南农业大学研发的低卡低糖蛋糕真的很爱吃。

压缩饼是0油0糖,感觉很饱满。早上吃了两片到中午都不太饿。

可可和牙线是两种口味。买的时候可以自己加热,就像刚出炉的蛋糕一样。真的很神奇。

热度还是很低的,无限次回购了很多次,对得起它的价格!

卫龙78红烧蛋

卫龙的78个红烧蛋,温度决定新鲜度,每个才35g,蛋黄又软又滑,根本停不下来!

蛋白软嫩,蛋黄滑嫩,口感细腻绵软,咸中带香,还有点辣!

每个鸡蛋都是独立包装的,外包装很可爱,大家都很爱吃,携带也很方便!

在宿舍储存一些作为早餐补充能量,不仅不会长胖,还能补充高蛋白!太棒了。