古代人是如何预防近视的，效果如何？

其实在古代，患近视的人很少。一是因为古代不是每个人都能看得起书，二是因为古代读书人利用自然光看书，对眼睛没有伤害。

在古代，只有富有的家庭和王公贵族的家庭才能读得起书。在古代，很少有人能读书，也很少有人有那么多空闲时间读书。在古代，女人是不允许读书的，除了贵族和一些有钱人家的孩子。所以古代人根本不具备得近视的条件。现代人之所以近视，是因为我们的生活环境。每个人都在电脑前工作，每个人每天都盯着电子产品十几个小时。稍有不慎，很快就会近视。但在古代，别说看电视，就连读书都是奢侈品。而且古人只用自然光看书，是不会伤害眼睛的光。

在古代，就算近视，度数也很低。在古代，大多数富裕家庭的孩子都上私立学校。在课堂上，学生经常跟着老师朗读和背诵，理解书的意思。他们不必看黑板或屏幕。即使有人近视，度数也很低，稍加注意就能控制。不会引起高度近视之类的疾病，自然不会有什么大问题。

古代人们多从事户外活动，可以很好的缓解眼睛疲劳。对于古代的读书人来说，读书累了，就会出去放松一下，做做诗词之类的。在古代，很少有高层建筑挡住人们的视线。出门在外，一眼就能看得很远，视野非常开阔。而且古代户外活动多，有助于预防近视。另外，古代的散步、骑马等户外运动都有预防近视的作用，所以古代患近视的人很少。