梳头有什么用? 缓解疲劳,改善视力,促进睡眠,防止脱发和白发,提高记忆力,多梳头。最好是早上100,晚上100。不仅是梳头,可以用点按的方法,从前到后,从中间到两边,这是养生堂里专门讲的。此外,它还可以用作刮痧板。