穷人如何养生？

俗话说，要想保平安，就要饥寒交迫。丰衣足食是当今百病之源！饮食上，一日三餐要按时点，粗细搭配荤素搭配。每餐不宜过饱，避免暴饮暴食。磨损随着季节温度的变化而增加或减少。房子要经常打扫和通风。最重要的是要经常锻炼，保持良好的心态！豁达知足常乐的人，一生都是幸福的，这是用钱买不来的。