艾灸的常见部位在哪里？

1，体柱点

的穴位属于督脉，位于颈后第三胸椎和第四胸椎之间。沈竹艾灸能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育。

2.大椎穴

大椎穴属于督脉，在第7颈椎与1胸椎之间，具有解表、祛风散寒、温阳、通阳、清心安神、健脑、消除疲劳、强身健体的作用。

3.中脘穴

中脘穴属于任脉，位于腹部中线，脐上4寸。中院灸有利于改善脾胃功能，促进消化吸收，增强人的抵抗力，对胃脘痛、呕吐、恶心、吞酸、食欲不振等有较好的疗效。

4.关元穴

关元属任脉，位于腹部中线，脐下3寸。艾灸关元可使清阳升、浊阴降、温元阳、补血滋肾、固本培元、益气回阳、调理冲任、理气活血。

5.气海穴

气海为任脉，位于腹部正中，脐下1.5寸。艾灸气海有延年益寿、强身健体的作用。

6.神阙穴

神阙(肚脐)属于任脉，又称肚脐经。艾灸神阙穴，有温补元气、健脾和胃、固脱复元之功效。

7.足三里穴

足三里属于足阳明胃经，位于小腿前外侧，小腿鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。足三里是胃经的主穴，具有调理脾胃、健脾壮阳、温中散寒、补中益气、补虚强身的作用。

8.三阴交穴

三阴交属于足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝高点上方3寸胫骨内后缘处。三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交汇点，对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用。

参考以上内容:百度百科-艾灸穴位图