你知道怎么做蔓越莓桃胶银耳汤。又甜又好吃。喝完要不要喝？

你知道怎么做蔓越莓桃胶银耳汤。又甜又好吃。喝完要不要喝？桃胶、皂角米、银耳等食材都含有一定的胶原纤维成分，所以有润肠通便的功效，而且这种胶原纤维还有美容养颜补气血的作用，对皮肤弹性和储水也有非常好的效果。所以这些食材都是适合女性服用的。在秋冬干燥的季节，这也是最实惠，保湿效果最明显的美容护肤品。

传统的行为只是加了老冰糖，花这次也放了一些蔓越莓干。家里经常烤蛋糕的好朋友会提前准备一袋蔓越莓干。这种暗红色的干果，经过连续高温蒸煮后，遇水就会膨胀，呈现出鲜艳的淡红色，这样做出来的汤汁酸甜可口，特别好吃。

假期归来，花儿们会先和朋友们一起享用这款营养滋润的蔓越莓桃胶银耳汤。假期过半，朋友们已经结束了他们的旅程，回家了。他们回家后可以做一个那样的美容汤，干干的。提前准备好食材:银耳、桃胶、皂角米，10g蔓越莓干，30g老冰糖。练习:

第一步，将银耳用冷水浸泡半小时；但是皂角米和桃胶比较干，必须泡7-8个小时。所以一般都是晚饭后泡，过了一晚第二天早上再泡刚刚好。

第二步，泡好后的银耳要在厨房的炉子上炖近一个小时，而桃胶和皂角米可以炖20-25分钟。

第三步，我这里用的，指的是电压力锅。先放银耳块和适当的凉水，选五谷粥的档口。大约30分钟后，胶原纤维的粘度就会显示出来。

第四步:银耳烧开后，倒入汤锅，然后加入浸泡干净的皂角和桃胶，一把蔓越莓干和少量老冰糖。中小火炖1.5min，关火即可。

色泽淡雅清澈，口感酸甜，味道刚刚好。在制作中，大家也可以选择使用电饭煲、养生锅等。，都是在设定的时间后把银耳熬成胶，再倒入其他食材，智能控制软糯度和保温度，不用盯着厨房灶台，安心。