皮肤太黑了。怎么美白？

1，糖茶美白法

将适量的红茶放入面膜碗中，然后加入少量的红糖，用开水冲泡，冷却后再倒入一些面粉，混合搅拌均匀制成糊状，洁面后直接涂抹于面部，清洁15分钟。长期美白效果很好，还能消除痘痘，去除脸上多余的油脂。

2.啤酒增白方法

啤酒具有多种美容护肤功效，不仅能收缩毛孔，还能有效美白肌肤。只要将少量啤酒放入面膜碗中，然后将棉纱或化妆棉浸入啤酒中，稍微拧干，敷在脸上即可。半小时后把水吸干，重复几次前面的步骤，皮肤就能变得紧致光滑，长期坚持就能达到美白的效果。

3、番茄蜂蜜美白

先将一个西红柿捣成糊状，再加入适量蜂蜜调成糊状，均匀涂抹在脸上或手上，等待15分钟后洗净。每周做1-2次。

4.蔬菜增白

将青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜放入榨汁机中，打成蔬菜汁饮用。如果长期坚持，你会发现自己的皮肤越来越白，这也是非常简单有效的。

5、醋蛋美白

将新鲜鸡蛋洗净，放入500毫升白醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一茶匙溶液与一杯开水混合，搅拌后服用，每日一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，达到很好的美白效果。

6、珍珠粉美白

先取3勺珍珠粉和一粒维生素E胶囊，混合在一起，加入适量的水搅拌均匀，然后直接敷在脸上，等20分钟后再洗脸，这样可以达到很好的美白效果。

第二，多吃有美白功效的食物。

1，柠檬

我们都知道喝柠檬水对身体有好处，而且富含维生素c，喝柠檬水除了美白还有助于祛斑！

2.苹果公司

苹果也是很常见的美白食品，富含维生素。除了美白，苹果还可以帮助减肥！因为苹果有很强的饱腹感，吃了之后不容易觉得饿。

3.花椰菜

西兰花含有丰富的维生素和胡萝卜素，不仅有助于美白，还有抗衰老的作用。多吃也能有效抗癌。是一种营养价值高，身体好的蔬菜！

4.黄瓜

相信大家对黄瓜美白都不陌生。黄瓜也可以用来敷脸，操作简单，护肤效果好。