粥的种类
2.八宝粥
3.皮蛋瘦肉粥
4.牡丹粥
花瓣洗净晾干去水(可以买干货),然后冲洗干净,用糯米1/4和大米3/4浸泡30分钟,同锅煮,可加入少量红枣和枸杞。(注:仅适用于女士)
5.菊花粥
冰糖,菊花茶水(浓),别傻到直接用菊花煮,菊花不是不能吃,很多人看腻了。
6.鲫鱼粥
将鲫鱼汤煮沸,过滤。煮粥少用水,煮沸后煮10分钟,加入鲫鱼汤,继续煮。加一点盐。
7 .山楂粥
山楂切好,瘦肉也一样。加米煮一下,肠胃不好就喝。
8.山楂核桃粥
核桃捣碎备用,山楂切片煮30分钟,取出水备用,再加水一次。
两次,将碎核桃和大米加入山楂水中煮粥,加少许糖,对女生比较好~ ~ ~对老人也有好处。
9.花生红酱粥(番茄)
花生泡好,西红柿捣碎,煮成粥。吃起来怪怪的,很好吃。
10.什锦肉粥
牛肉干切丁少量,香肠切丁(生哈)洗少量,和米饭一起煮,少加盐,快好的时候切白菜叶和少许糖。这是我高二的时候,味道还可以。可以变成各种时令蔬菜,变化无穷。
11.黄豆芝麻粥
黄豆泡一天,和米饭一起煮,快好的时候加入芝麻粉,随心所欲用糖和盐调味。
12.莲子粥
不是用荷叶做菜,我见过荷叶做菜,晕。就是粥煮好后马上把荷叶撕下来撒在粥上,等它变成淡绿色后再取出来。
13.荷花百合粥
莲子少许,百合少许,肉丁少许,米饭一起煮。半夜给我们泡网的泡菜特别好。对清心润肺,益气安神有好处。
14.水果粥
一个苹果,切丁煮饭,可以换成各种时令水果,加白糖或者冰糖,看你喜不喜欢。
15.羊肉粥
将羊肉切成小块,放入沸水中焯一下,捞出。粥水刚开成羊肉,加一点红枣和一大块姜。冬天吃的很舒服。
16.猪骨红豆粥
猪骨和红豆煮半个小时,然后米饭煮成粥,好吃又营养。
17.腐竹粥
将米饭煮10分钟,然后放凉,加入皮蛋和腐竹再煮2个小时,非常凉。
18.桂圆粥
将桂圆去皮,放入粥中,用小火煮1小时。五分熟的米饭和九分热的桂圆也很好吃,但是时间要改。反正糖、粥饭、桂圆的量是2: 20: 4。女士们每天都吃,有助于皮肤美白,吸收好。
19.土豆粥
淘米,放锅里。将土豆洗净,去皮,放入锅中。加入两倍量的大米、土豆和水。开始烹饪,等待大约30分钟。