90岁老人夏天白天喝枸杞水,晚上用剩下的枸杞水泡脚有什么好处?
枸杞性温,所以很多人会选择泡脚养生。用泡过的枸杞泡脚首先是为了避免浪费,经常用枸杞泡脚可以有效促进脚部和全身的血液循环速度,有助于消除疲劳和无力感,起到安神助眠、补气的作用。
对女性来说,还能活血化瘀,调经。同时能在一定程度上改善阳痿、肾虚症状,起到益阳肾的修脚作用。此外,枸杞还可以用来喝水,对身体可以起到比较明显的治疗作用。
促进血液循环。脚自古以来就被认为是人体的第二心脏。根据养生理论,脚是离人的心脏最远、最重的负担。所以这个地方最容易导致血液循环不畅。据医书记载,“人有脚,犹如树有根。”树死了,根先枯,人老了,脚先枯。“尤其是经常感觉手脚冰凉的人,枸杞是泡脚的好方法。
对很多疾病的治疗都有很好的辅助作用。人们常说“富人吃饭化妆,穷人泡脚”,可见中医泡脚的作用之大。尤其是现代社会,空调的广泛使用和人们普遍喜欢吃冷食,所以身体更冷更湿。用枸杞泡脚可以加速身体受凉。
枸杞的贮藏方法:
它很容易停留在空中。普通袋子一般都是七八成干。不宜堆积大量存货。你应该经常把它们拿到阳光下晒干,否则时间长了它们会粘在一起变质。
枸杞营养丰富,但也是一种不易保存的产品。由于环境条件的影响,经常出现虫蛀、霉变、变色等现象。在储存过程中,应控制空气中的含水量、温度和含氧量,以预防和杀灭昆虫。枸杞果实干燥时间长,能耗高或受自然气候限制,增加了加工成本。
枸杞药性平和,营养丰富。无论是用来泡水还是泡脚,对我们的健康都大有裨益。