红枣枸杞泡开水有什么作用？

作用:枸杞和大枣都是滋补食品，效果对女性最为有利。平时生活中，用枸杞红枣泡水，可以调节体质，增强抵抗力。体质弱，抵抗力差的人，需要长期坚持。

中医认为，枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益眼睛。同时，枸杞含有丰富的微量元素和维生素，能滋阴明目，滋补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老，保持身体健康。

中医认为，红枣味甘性温，属脾胃经，能健脾胃，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症、哭闹、气血不足、月经不调等症状。

现代药理学发现，大枣含有蛋白质、糖、有机酸、维生素A和维生素c。

、多种微量钙和氨基酸。这些成分可以提亮肤色，延缓衰老，是女性美容的佳品。

扩展数据:

不适合喝大枣枸杞水的人:

1，高血压的人，情绪不稳定的人，或者平日吃肉多不控制饮食，脸色发红的人，都不适合喝枸杞水。

2、枸杞补肝肾的功效，肝肾正常的人没必要服用。

3、体热不清，用水要小心。

4、体虚怕冷的人会有滑泻之弊。

4.有些人喝枸杞水喝多了，会引起眼睛不适、红肿和视力模糊等副作用，因为有这种感觉的人从健康角度来说是不应该喝枸杞水的。

人民网-谁不能喝红枣枸杞水？