佩戴沉香吊坠有什么好处和作用？谢谢你。

沉香居各种香之首，它不仅是一种稀有难求的天然香料，也是一种传统的珍贵药材。自古以来就作为皇家贡品和重要的供佛祭品。它的好处就像天上的星星和春天的花草一样数不胜数。就像妈妈精心熬制的美味汤，有着无穷的魅力；

首先，专注于冥想

《本草纲目》记载沉香有“行气、理气、调气”的作用。能强腰温肾下，安神定志。当你浮躁的时候，在家里或者办公室点上一柱上好的沉香，闻闻它的香味，看着袅袅轻烟升腾，你会感到神清气爽，心情烦躁一扫而空。沉香对提高睡眠质量也很有帮助。失眠的人不妨在睡前点上一柱沉香，一定能睡个好觉。

所以在瑜伽打坐、气功练习等练习中，沉香是助气的好伴侣。

第二，疾病的治疗和保健

在中国古代，“滋补自然”是养生之本。大儒认为“自然”是生命的“主宰”，一个人要获得健康、快乐、智慧，必须从自然入手。而我们常说“病由心生”，是因为掌管人的精神和情感的“本性”出了问题。忧燥浮上来吸引邪气进入体内。

沉香香气淡雅，韵味持久，是纯阳之物。能扶正祛邪，产生杨琪，对平焦降燥，协调人体生理机能，起到保健作用有积极作用。

第三，烘托气氛

在古人的生活中，香总是附在身上的。无论是吟诗作画，吹笛弹琴，还是品茶聚友，都需要烧香来烘托气氛，激发灵感。作为香中的佼佼者，白木香更是功不可没。以其温柔的魅力，成为调情的不二之选。

对于失眠多梦的人来说，它可以是最好的助眠香。只要睡前点上一炉沉香，带着香味进入梦乡，生活中焦虑和压力带来的紧张感就会一扫而空。在沉香螺内酯的作用下安静入睡。