喝烈性酒有什么好处_铁山男_功效_功能_怎么喝-大众健康网

B.精神压力大的人

现代人承受着前所未有的竞争压力，尤其是很多年轻白领。同事的排挤，上下级的紧张，感情问题的冲突，都让现代人的精神压力越来越大。有的人变得越来越暴躁，有的人变得多愁善感。长期处于这样的精神压力下，我们身体的免疫力自然会下降，肾脏可能会逐渐亏钱。

C.经常吸烟的人

我们知道经常抽烟会伤肺，而在中医五行中，肺属金，肾属水，金水、肺金、肾水是母子关系。在生理功能上，肺肾相合，即肺肾相互配合，相互影响。所以一旦肺气虚，就容易导致肾气虚弱。

D.久坐的人

现代人有一种很不好的工作模式，就是整个上午或者下午都坐在办公室里。久坐会导致全身气血经络不通，代谢产物排泄缓慢，容易出现腰酸背痛、四肢麻木等症状。另外，整天坐着，长时间固定一个姿势容易压迫膀胱经，使膀胱经气血不畅，自然会影响肾脏，造成肾虚。

E.性生活频繁的人

肾脏是我们生命的基础。平时过度放纵会伤肾之精，精则伤魂。如果生命基础受损，就会显得疲惫不堪，出现腰酸背痛、早衰健忘等问题。另外，很多年轻人靠的是体力，性生活过于暴力，无疑会增加肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

F.老年人

《黄帝内经》指出，人过40岁就会肾气不足，牙齿脱落，而到了64岁，则会因为天竭精亏，肾衰竭，体质极端，牙齿脱落。也就是说，男人到了40岁，肾气开始下降，然后头发变得稀疏，牙齿开始松动；到了64岁，肾气衰竭，牙齿和头发开始脱落。