九阳料理机食谱大全营养与食品专家来帮忙

说起料理机,或许很多人会联想到韩国料理和日本料理。其实炒菜机只是借用了“炒菜”的名义,用途和炒菜关系不大。那么哪个牌子的料理机好呢?九阳料理机绝对是个不错的选择。九阳料理机是集打豆浆、磨浆、榨果汁、打肉馅、刨冰等功能于一体的多功能厨房电器,所以可以做出很多食物。来看看九阳料理机的菜谱吧!

九阳烹饪机的食谱——单一果汁

1.胡萝卜汁:胡萝卜洗净切块,放入清水中煮至锅沸十分钟。过滤残渣,取汁食用。

2.甜瓜汁:半个甜瓜,三茶匙糖粉,一茶匙半杯(四盎司)柠檬汁。切成小块,在搅拌机里和其他的一起搅拌。可以在酒杯中加入少量的白酒和碎冰。

3、苹果汁:苹果一个,芹菜两根,柠檬汁一茶匙,红酒少许。将苹果去皮,切成小块,芹菜切段,放入搅拌机中搅拌,过滤取汁。加入冰块、柠檬汁和葡萄酒,倒入酒杯。

4.葡萄汁:葡萄150g,糖四茶匙,碎冰适量,开水12oz。用糖和水煮沸,煨10分钟,然后倒入玻璃杯和冰中。

5、香蕉汁:一根香蕉、一勺糖、半杯牛奶(四盎司)、适量碎冰。搅拌并倒入玻璃杯中。加冰。

6、番茄汁:红番茄一个,盐少许。去皮搅打果汁,加入盐或冰到杯子里。

7、柚子汁:半个柚子、一勺糖、碎冰。打,加糖,搅拌均匀。往杯子里加冰。

8.草莓汁:草莓半杯(约110g),柠檬汁一茶匙,蜂蜜一茶匙,碎冰半杯。搅入玻璃杯。

9、黄桃汁:黄桃半个(或罐头),糖一勺,炼乳10 ml,水半杯水,碎冰。搅入玻璃杯。

10、山楂汁:新鲜山楂洗净消毒后,切成小块放入水中煮沸十五分钟,饮用时加适量葡萄糖给宝宝。

小贴士:一次喝90毫升左右;一定要清洗消毒。建议蔬菜水果不要一起喝;避免用煮沸的蔬菜汁二次加热;尽量避免混合果汁的果汁二次加热;建议市面上买的罐装果汁不要给宝宝喝。

九阳烹饪机食谱第二册-混合果汁

1,葡萄柠檬汁

功效使皮肤光滑红润。

生葡萄150g;1个柠檬;蜂蜜适中。

工作方法

(1)葡萄洗净,柠檬皮切成四份;(2)将葡萄和柠檬放入榨汁机中榨汁;(3)倒入杯中,加入蜂蜜拌匀。

2、蜂蜜牛奶汁

具有增进食欲、促进排便的作用,对食欲不振、大便干燥的人有一定疗效。

原料:蜂蜜1勺,牛奶100g,香蕉1根,苹果半个。

工作方法

(1)香蕉和苹果去皮,去皮,切成小块;(2)将牛奶、蜂蜜、香蕉和苹果放入榨汁机中榨汁。

3.鲜姜和橙汁

具有健脾开胃、祛湿的功效,对于感冒刚好的人恢复食欲非常有益。

原料:橙子2个,65438+鲜姜0片,苹果2个。

工作方法

(1)将鲜姜和橙子去皮,苹果切成小块;(2)将所有小块放入榨汁机中一起榨汁。

4.悉尼香蕉莴苣汁

功效可以改善晒伤和粗糙的皮肤。

原料雪梨1;1香蕉;生菜100g;柠檬1

做法(1)雪梨洗净去皮,切成可以放入榨汁机的大小;(2)将香蕉去皮,切成几段;(3)生菜洗净,用香蕉包好;(4)将柠檬皮切成四份,去核;(5)将所有材料依次放入榨汁机中,榨成汁。

小贴士:冬天可以加蜂蜜,夏天可以加冰块,让果汁更凉更甜。

5.橙汁和菠萝汁

功效维生素A非常丰富,可以改善皮肤的新陈代谢,增强皮肤对* * *和细菌的抵抗力。还能促进血液循环,防止皮肤老化。

原料:菠萝100g,橙子1,芹菜5g,番茄1/2;柠檬1/3/个,蜂蜜1小勺。

工作方法

(1)将橙子去皮,菠萝去皮,西红柿去蒂,切成合适大小;(2)柠檬去皮后,所有柠檬、芹菜等。放入榨汁机中榨汁,然后按照喜欢的方法加入蜂蜜。

九阳烹饪机食谱三-小吃

1,翡翠蒸饺

做法:(1)将白菜叶选择性洗净,放入开水锅中,焯至三成熟,捞出;烫白菜叶的开水里要加少量食用碱,以保持蔬菜的绿色。(2)将焯水后的叶子用冷水冲洗,彻底冷却,取出清水,切忌长时间浸泡在冷水中。(3)将白菜叶切碎,放入锅中,撒上适量精盐和绵白糖,搅拌。(4)然后加入熟猪油拌匀成馅。(5)左手托起面团,在面团中放入适量馅料。(6)然后五指合拢包裹馅料。(7)在烤品1/4处捏五指顶端,使馅料微微露出。(8)转动手掌中的勺勺,用拇指和食指捏住“脖子”,稍微拧一下蒸饺就更好看了。(9)开水快速蒸熟,SAIC后5分钟即可食用。

2.桂花绿豆糕

做法:(1)准备500g去皮绿豆,用料理机磨成粉。(2)将干粉放入容器中,盖上盖子,蒸20分钟。(3)将熟粉过筛,加入白糖。(4)加入桂花,然后加入少许香油和适量的水搅拌均匀,直至可以握成球状。(5)再次用较大的孔过筛,将过筛后的粉末放入模具中,可以是月饼模具。(6)用一个平的东西盖上,先向上压实。然后压下去,推到盘子里。最后剩下的粗颗粒可以单独压制成型,也可以食用。

提示:绿豆性寒,脾胃虚弱的人不宜多吃,低血压和女性生理期不宜食用。如果想长期保存,不易碎,可以再蒸5分钟。记得用有盖的容器蒸,不要让它吸入大量水蒸气。

3.南瓜花生汤

做法:(1)准备原料:南瓜350g,面粉30g,花生仁30g,南瓜子适量,牛奶150ml,糖30g,黄油25g。(2)南瓜去皮,切成小块,放入锅中,加水煮熟。(3)将花生放入微波炉中加热4分钟左右,至花生香脆,然后去掉红皮。(4)用料理机将花生磨成花生粉,将煮熟的南瓜搅拌成泥。(5)倒入小锅,加入牛奶和糖,搅拌均匀。(6)加入面粉,用打蛋器不停搅拌,直到均匀,没有白色小颗粒为止。(7)搅拌至南瓜泥变稠,加入黄油,搅拌至黄油融化,然后关火。(8)撒上花生粉和南瓜子,搅拌均匀。

小贴士:黄油是这道甜点的灵魂,绝对不能掉。牛奶和面粉的重量可以根据南瓜泥的粗细而增减;注意用微波炉加热花生,2分钟后取出,翻面继续加热2分钟。

4、米糊、米粥

(1)鸡米糊:煮熟的鸡(汤鸡、水煮鸡或炒鸡丁更好,烧鸡、烤鸡容易上火)和米饭、蔬菜一起磨碎。鸭肉、鹅肉、瘦猪肉也适合。

(2)虾皮拌菜泥:将虾皮、胡萝卜、芹菜(大白菜、杭州白菜、芦笋、艾叶)一起炒,调好味,再放入料理机中打磨。

(3)银鱼跑蛋大米粥:银鱼从锅里跑蛋,加些米一起打磨。大人的菜都有,宝宝的辅食也有。

(4)?茄子酱肉末:番茄或者茄子都可以。煮熟后放入料理机磨成糊状。用肉末炒一下,调味。

(5)茄味肝糊:将西红柿炒熟,动物肝用水煮熟,两物切成小块,与大米一起放入料理机中打成泥状。

九阳料理机里很多菜谱都有美容养颜、减肥养生的功能,对于女性朋友来说确实是一个诱惑。而且做法比较简单,动手的朋友可以学习一下。以上就是我给大家介绍的九阳料理机完整食谱。稍微拧一下蒸饺模型就更好看了。(9)沸水快速蒸熟,SAIC后5分钟即可食用。

2.桂花绿豆糕

做法:(1)准备500g去皮绿豆,用料理机磨成粉。(2)将干粉放入容器中,盖上盖子,蒸20分钟。(3)将熟粉过筛,加入白糖。(4)加入桂花,然后加入少许香油和适量的水搅拌均匀,直至可以握成球状。(5)再次用较大的孔过筛,将过筛后的粉末放入模具中,可以是月饼模具。(6)用一个平的东西盖上,先向上压实。然后压下去,推到盘子里。最后剩下的粗颗粒可以单独压制成型,也可以食用。

提示:绿豆性寒,脾胃虚弱的人不宜多吃,低血压和女性生理期不宜食用。如果想长期保存,不易碎,可以再蒸5分钟。记得用有盖的容器蒸,不要让它吸入大量水蒸气。

3.南瓜花生汤

做法:(1)准备原料:南瓜350g,面粉30g,花生仁30g,南瓜子适量,牛奶150ml,糖30g,黄油25g。(2)南瓜去皮,切成小块,放入锅中,加水煮熟。(3)将花生放入微波炉中加热4分钟左右,至花生香脆,然后去掉红皮。(4)用料理机将花生磨成花生粉,将煮熟的南瓜搅拌成泥。(5)倒入小锅,加入牛奶和糖,搅拌均匀。(6)加入面粉,用打蛋器不停搅拌,直到均匀,没有白色小颗粒为止。(7)搅拌至南瓜泥变稠,加入黄油,搅拌至黄油融化,然后关火。(8)撒上花生粉和南瓜子,搅拌均匀。

小贴士:黄油是这道甜点的灵魂,绝对不能掉。牛奶和面粉的重量可以根据南瓜泥的粗细而增减;注意用微波炉加热花生,2分钟后取出,翻面继续加热2分钟。

4、米糊、米粥

(1)鸡米糊:煮熟的鸡(汤鸡、水煮鸡或炒鸡丁更好,烧鸡、烤鸡容易上火)和米饭、蔬菜一起磨碎。鸭肉、鹅肉、瘦猪肉也适合。

(2)虾皮拌菜泥:将虾皮、胡萝卜、芹菜(大白菜、杭州白菜、芦笋、艾叶)一起炒,调好味,再放入料理机中打磨。

(3)银鱼跑蛋大米粥:银鱼从锅里跑蛋,加些米一起打磨。大人的菜都有,宝宝的辅食也有。

(4)?茄子酱肉末:番茄或者茄子都可以。煮熟后放入料理机磨成糊状。用肉末炒一下,调味。

(5)茄味肝糊:将西红柿炒熟,动物肝用水煮熟,两物切成小块,与大米一起放入料理机中打成泥状。

九阳料理机里很多菜谱都有美容养颜、减肥养生的功能,对于女性朋友来说确实是一个诱惑。而且做法比较简单,动手的朋友可以学习一下。以上就是我给大家介绍的九阳料理机完整食谱。