健康与保健46分

2、六分粗粮，四分精粮；

3、六分熟食，四分生食；

4、六分素，四分素；

5、六分忍耐，四分宣泄；

6、六分养心，四分养生；

7、六分感激，四分尴尬；

八，六分给他，四分给自己。