自己做果汁，喝起来更安全，怎么在家自己做果汁？

在锅里烧开水，把水果放进去煮3-5分钟，或者在家里的养生锅里选水果茶扣，然后把红茶包放进去浸色后取出。喜欢的水果(如:橘子、橙子、甜橙、柚子、金桔(汁)、柠檬(汁)等。)，以及其他水果，如:梨、雪梨、猕猴桃等。，可以添加。最后加入金桔(果汁)、柠檬(果汁)、百香果。

瓶装饮用水应当用于制作鲜果汁，以及按照有关规定经过净水设备处理的水或者煮沸后冷却的生饮用水。做好汁度后及时清洗机器，以免汁中的渣滓粘在机器内壁上。苹果洗净后，用苹果刀削去果皮，然后切成丁，放在盘中备用。那么我们来说说哪些果汁在榨汁过程中需要加一些凉开水或者纯净水，哪些果汁不需要加凉开水或者纯净水。

比如现在是炎热的夏天，所以很多人会喜欢喝西瓜汁。如果西瓜水是用料理机榨出来，然后用刀片浇，可以加适量的水，一般不超过200ml，比如九阳的JYL-350。果汁很好吃，还不如直接吃水果有营养。《中国居民膳食指南》中成人每天水果的摄入量是400克，我们常见的水果是苹果。

一个火龙果，一个雪梨，几个桃子，一把荔枝，都差不多。首先，如果是水分少的水果，需要加少量的水，比如芒果汁需要榨汁，需要加水用搅拌机打汁，因为搅拌机没有水很难正常工作，加少量水后口感会更好。当然，如果不在功能更完善的压机中加入纯净水或凉白水，喝起来会有粗糙感。水不够了！那么，我们就来详细分享一下这两种水果榨汁的详细步骤。